吐出し日記？久々におとんとご飯作った。ハンバーグと付け合わせのソテーみたいなやつ。作ってる間ずっと「なんか失敗するんじゃ」「怒られたらどうしよう」って考えばっか浮かんできて

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また薬入れちゃった。処方の眠剤倍量と市販の鎮痛剤とその他諸々。入れてから体感五分も経ってないけどもうすでにちょっと遠近感おかしいし体と頭がばらけてってる感じ 「最近メンタル安定してんなぁ、このまま維持できたらいいなぁ」って思えるぐらい調子よかったのに急にガクンとダメになった。ずーっと消えたい、死にたいってことしか考えられなくなる 新学期って、大変ですよね… 友達や弟ななどにすぐ嫉妬しちゃいます…。誰に構わず、自分より少しでも上手いとすぐ嫉妬しちゃって嫌なんです。 無駄な努力 大学院生になりました。生き物の研究をしています。あの頃やり取りしていた方たちは元気かしら。元気だといいなあ。みんなどういう風に過ごしてるんだろう。 僕の感情は これは鬱ですか？最近ベットから出たくなくて、お風呂行くのもなにをするのも気力が起きません。学校にはめんどくさいという感情なく行かれます。 ココロとカラダがバラバラで苦しい。夫が不倫していた証拠が残った昔のスマホが見つかった。夫は昔のことだし、切れたし、もう終わったことだから、今はもう家に戻ってきたから、という もう死にたい。消えたい。今日も希死念慮が酷い。上手くいったことなんて1つもない。よく分かんない。もうやだ。受験生になりたくない ちょっと気になったんだけど、親が不登校を推奨するのってどうなのかなって。 君は私にとって「短編小説」 もうやだ死にたい。 わからないことは、わからない。「なんでわからないのですか？」「なんで間違えるのですか？」って言われても、わからなかったからとしか言えないよー 病み小瓶についてと、彼氏の事 るりへ しんどい。母親が毒親で辛い。毎日毎日怒鳴られる。