サンリオのくじ！
おめでとう🎉

ストレス発散法、おんなじだ！
私も叫んでる笑
あとは…好きな事をする、かな？
本読んだり、ゲームしたり…だね

質問♬
インドア派？それともアウトドア派？
私は断然インドア派！
家でずっと引きこもってたいぃ…

偶然が重なったのかな…？

告白された経験がほぼゼロだから、分かんないです…泣

とりあえず、無視とかはかわいそうじゃないかな…？
軽く挨拶だけ、とか？？

ごめん、全然参考にならない泣泣

沢山のお返事を頂けて、色んな意見を聞けてとても嬉しいです。ありがとうございます。

まず、なかなか病院に行く勇気がありません。
毎日眠気がくるわけでもありませんし、
授業も1日眠くならない日もあり、本当に病院に行っていいのかと思います。

健康診断ではひっかがったことはありません。

最近腸炎になり手術、入院をした際血液検査もしたのですが、ヘモグロビンの値は正常値でした。
立ちくらみも過眠症というのに関係性はあるのかがわからないので、詳しくわかる方教えて頂きたいです。
（自分なりにネットではとても調べたのですが、ネットには事実だけではないので教えて頂きたいです）

見捨てられるのが怖いのは、同じだよ。
私は自分を偽ってでも、見捨てられないように、失望されないように、もがいちゃう。

それに、見捨てられたいっていう気持ちもわかる。
自分のことを大切に考えられなくなった時、私は周りの人に見捨ててもらいたくなる。
全部見捨てられて、私から何一つなくなればいいのにって思うの。

きっと、心の負担が大きすぎたんだよ。
怖いって感情も、感じ過ぎたら無になる。
パンクしちゃったんだと思う。

そうくんが死体になった理由、ほんの少し分かってよかった。

それと、そうくんが見捨てて欲しくても、私は見捨てないからね。
それは多分、お医者さんもそうくんの家族も一緒だよ。

傷はあまり深くならないように気をつけてね…
傷跡は目立たなくする方法はあるから大丈夫だよ…

人生の楽しい部分をとあさんにはいっぱい経験してほしいな…
あるんだよ…楽しい部分が…きっと見つかるよ…

とあさんが笑っていられる居場所がきっとあるよ…
そこには『仲間』がいるよ…

『仲間』は『友達』とは少し違う…
同じような経験をしていたり、同じような気持ちを持っていたり、同じ方を向いてる…

きっと『仲間』が見つかるよ…




とあさんの『仲間』でありたいと思います。

私も同じタイプの人間なので、
すごーくわかります！
「そんな事言ったっけ？言ったかも？」言われます。
「へぇ〜、よく覚えてるね、そんな細かい所まで。」「行ってくれたんだ、ありがとう。よくそんな時間あったね。」とも。
真面目に動いて馬鹿みたいだったなと感じます。

でも人生重ねてくると、この真面目で努力する性格で良かったなと思えてきました。他の性格の自分を想像したら、何か嫌だな、しっくりこないなと感じます。　気づくと似たような性格な人も現れて、話すと楽しいし、仕事でペアになると作業があうんの呼吸で早い早い。

生きてるといろんな性格の人にめぐり逢いますよね

言わせてください、成成明学獨國武レベル、すごいですよ？わが子の相談やパンフと募集要項や塾の面談等関わってきた母親です。お父様、何をおっしゃってるのですか、素晴らしい大学ばかりです！それぞれ、キャンパスも勉強環境も甲乙つけがたい大学群です。
って目の前で言わせていただきたい。

企業の面接もガクチカという自分が大学時代にどう有意義に過ごしてきたかの実績アピールが問われる昨今。大学名ばかり気にして必死でついていこうと無理して過ごすより、自分にあった、良いと思った大学、学部で生き生きと過ごしてほしい。私はそう思います。

おめでとうございます。
あなたには素敵な大学生活が待っていますね！

今日までよく頑張ってきましたね。辛い勉強に耐えながら、ご両親のことまで気にかけて、頑張りすぎなくらい頑張っていますね。小瓶主さんのことが心配です。

お父さんは小瓶主さんの将来に意識が向いているけれど、大切なのは今の小瓶主さんだと私は思っています。今がなければ未来はないです。学歴は生涯つきまとうものだし自分の成果だから大切だけど、受験は人生の1つの通過点でしかないとも言えます。

私は大学でメンタルのバランスが崩れて２留して卒業したものの、就職難で長年フリーターでした。30代で正社員になったことをきっかけに大学に再入学して資格取得することができました。留年して落ち込んでいた頃には想像できないような未来です。両親に支えてはもらいましたし、学歴は立派ではないけれどやりたい事はできています。全て自分の責任、自分の選択の結果だと納得しているので、人生の方向性はまあまあ大丈夫かなって考えています。

小瓶主さんの辛さをご家族や学校に相談できませんか？心身の不調で日常生活に支障が出ているませんか？現状を伝え、できない・やりたくない事は意思表示して良いのです。辛い症状があるなら病院を受診すべきです。辛い時こそ、将来のために早めの対応が必要ですよ。

小瓶主さんがご両親を大切に思っていることは充分伝わっております。ご両親の親心も理解できます。その上で、小瓶主さんの人生は小瓶主さんのものですから、自分で選択して良いと私は伝えたいのです。

能力や興味・関心、希望に沿った進路が選択できることを祈っております。

そんな人に謝らなくて良いと思う！
そんな人のために死ぬ必要もない！

ピンクハウスに興味がなかったけど
おばあちゃんがずっと着ていて 影響を受けてスカートだけ履いてます。

案外無地のシンプルなものをトップスに持って来ると合わせやすいです。

夏はTシャツに。
冬はセーターに。

お試しあれ。

あなたが生きてて、お父さんのことを思いやりをもって考えてくれる。
これって普通に生きる力になるよ。
この上なく幸せだよ。
それと、あなたが幸せに生きることもきっとお父さんの幸せよね。
それが担保されないと、自分の幸せには躊躇するよね。
ふたりとも幸せでいて。

なんとも言ってあげられないけどね、言っても響かないかもだけどね、よく頑張ったんよ。
なんのために生きてきたって…辛い思いをするためだけにあなたが生きてるんじゃないと信じてます。
みんな見捨てたって、明日出会う人はあなたの支えになるかもしれない。大きなことが起きた時に、人の取捨選択できると思う。あなたが見捨てるんです。
こんなに参っちゃった時、支えてくれない人達が『能無し』『報われなかった』なんて思わせてる原因だよね。
整理して、どうしたいか考えて、捨てるものは捨てる…命捨てるのは最後でもいい。

私も精神科を受診する前、小瓶主さんと同じように何を話せばいいか悩んだことがあります。1週間位かけて台本を作り、受診中はそれを見ながら話しました。台本といってもきちんとした文章ではなく、思いついた単語や短文をメモ用紙に書いただけの簡単なものでした。

宛名のないメールを読み、受診時はこれを見せるだけでもいいのではないかと感じました。悩んでいる、困っている様子が伝われば大丈夫です。先生は診断のために色々と質問してくるかもしれませんが、素直に答えれば大丈夫です。

声に出すのが辛いことや親に聞かれたくない内容なら、携帯で文章を作成して見せる方が落ち着いて先生に相談できるかもしれません。紙に書くと親に見られる可能性もあるけれど、携帯なら自分で管理できるから少しは安心できるのではないでしょうか。

精神科の先生たちはプロですから、小瓶主さんが「親が同席すると話しにくいので、受診中は別室で待っていてもらいたい」とか、「私が話すことを学校や親には知られたくありません」とか、「辛い気持ちになるので話せません」などの意思表示をすれば対応してくれますよ。

頭の中で色々と考え込み、1人で抱え込んでしまうと辛いですよね。小瓶主さんが精神科の受診で少しでも心が軽くなることを願っています。

いいところなんて無くても大丈夫だよ。それが人間のデフォルト。

>そのくせトンネルでうずくまることしかできない。
ここの文に共感しちゃいました。私もうずくまってます。暗くて見えないだけで、もしかしたら一緒のトンネルにいるかもしれませんね。

辛かったね
苦しかったね
それでも生きてるのえらすぎだよ
よく1人でがんばったね
がんばっちゃったね…

助けてって言えなかったんだよね
きっと言える環境じゃなかったんだよね

私からあなたに伝えたいのは一つだけ
自分を大事にしてあげてってこと
あなたがかわいそうだよ
こんなにこんなに頑張ってるのに1番の味方であるあなたに嫌われちゃったらかわいそう
私はあなたが大好きだからね
私はあなたの味方だよ

きっとリストカットがあなたを繋ぎ止めてくれてたんだよね
死にたくて、しんどくて、消えてしまいたかったけど、
リスカがあなたを守ってくれてたんだよね
あなたが苦しいって思いを吐き出せるのはリスカだけだったんだよね…

辛かったよね
大丈夫だからね
あなたのことを大切に思ってる人はここにいるからね
少しずつでいいから自分を大切にしてあげられたらいいな
自分の味方になってあげよう？
大丈夫、私もついてるからね

こわいよね、、

行こうとしてるのえらすぎだよ🥺

上手く話せなくても大丈夫だよ
上手く話そうとしなくていいんだよ
きっと先生は優しいし待っててくれるからね

何話しても先生は受け止めてくれるから大丈夫だからね
安心して行っておいでね

少しでも辛い気持ちを吐き出して主さんの気持ちが楽になりますように、、☘️

大嫌いです。
歳をとればとるほど、早よ死ねって思うようになりました。
口開けば悪口、小言、マイナス発言ばかり。被害妄想大

老害です。

心底、死ねって思う毎日

鴻上尚史著「君はどう生きるか」講談社

鴻上尚史（こうかみ しょうじ）さんは昭和世代なら知る人は知る劇団「第三舞台」の主宰であり劇作家、演出家です。
1980年代にニッポン放送「オールナイトニッポン」のパーソナリティを勤めたことで名を知られるようになりました。

近年は週刊誌で人生相談のコーナーを持っています。
今回紹介する「君はどう生きるか」は10代の若い人達に向けて鴻上さんが送る幾つかのメッセージをまとめた本です。
現在、この本の内容に関してTiktokやYouTubeチャンネルで動画を公開していますので是非御覧ください。

その他、
2023年、長く持っていた連載コーナーからいくつか選んでまとめた
「人間ってなんだ」「人生ってなんだ」「世間ってなんだ」の三部作を講談社プラスアルファ文庫から出版。

お返事ありがとうございます。

何のために
毎日毎日もがいているのか
途方に暮れています。

とてもじゃないですが
あと、何年とこの先、この調子なら
とてもではないですがもちそうに
ありません。

まぁ、ここまでくると
もう仕方ないですね。
自分が亡くなっても
草の葉ひとつも変化する事もありませんから
そういうものだと
割り切って、1人この世界に
どこまでとどまれるかその時まで
いられたらそれで充分です。
どうしても、認めたく無い現実は
死ぬまで認めないままでいます。
それが一番自分らしいので。

ありがとうございました。

私は社会に出てからきょうまで約30年くらいは友人が居たことがありません。
そのあいだにゲームやネットその他の遊びか仕事か引きこもり程度の碌な人生を送っていませんがまだ生存はしています。その間に明るい未来があったわけもありませんが、「死」は神様の権限として任せてしまってあとはやりたいようにやって生きてみたらいいのではないですかね。食べたいものを食べて面白いものを見て好きなように過ごしてみてください。必要なら何かお金稼ぐようなこともしてみると良いでしょう。

優しい小瓶をありがとうございます。
そうできたらいいな。

つきまちうさぎ🌕️🐇

近ごろ、いろんなマッシーンに 興味がある私としては、こういうお話は いろいろと参考になってよいですね。
🤖

普通のノートパソコンはもちろん、
ゲーミングパソコン、あと…
『しゃべる洗濯機』！！
🐰⭐

すごいんですよ、これ！💦
天気を教えてくれたり、その日にあった調整なんかも教えてくれる『AI搭載型』の、話題の 洗濯機なんですって。
(※あれ……乾燥機だったかなぁ？💧)


………きっと お高いのでしょうねぇ。
(でも 夢は広がりますよね！)
🧺🐇

謝らなくてもいいと思うよ

もしかして小瓶流すときに”タイトルを変更しても構わない”のほうにチェック入れてたりしない？

そうすると運営のほうでタイトル変更したりすることもあるからね
例えば、タイトルが短すぎて、誰も読んでくれないかもしれないとか、そういう風に判断して変更したのかもしれないし

まぁ小瓶主のせいじゃない可能性もあるってことで

お返事ありがとうございます。

本当にそうですね。
これからは子供がやりたいことを応援していきたいです。

つきまちうさぎ🌕️🐇

無視は、たしかに されたら、あれほど傷つくことはないね…💦
(めちゃ共感！🐰)

死にたい ってなるのは、きっと それだけ あちゃさんの心が今、まいってる証拠だと思う…。
(いろんなことあったら、気持ちが 疲れちゃうもの。)


…そんな時は、自分を見てくれる子とお話したり、何か 夢中になれることを 目一杯するのがオススメかなぁ。
(そのうち、趣味が合う子達と 仲良くなれるチャンスが来るかも？)

そういう人いるんですよ

私の知り合いにも、いくら真剣に考えてアドバイスしても、暖簾に腕押し糠に釘で、どうなってるのか分からない上に、こっちのアドバイスなんてどこ吹く風で、ほかでも同じようなことを聞いてたりして、いったい何なのって感じです

別にアドバイス通りにしろとは言わないけど、やったとかやらなかったとか報告するくらい、バチは当たらないと思うんですがね

せめて、あなたのアドバイスなんて知りません的な、失礼な態度はやめてほしいです

不思議遊戯！自分もみてましたよー！
ちょいとエロいでしたが！…ミアカよりも、その親友側のがすきだったなーｗ

ちょっとまえに逆襲のシャアをみたんですが…重量感とかそういったものがでていて、すげーと思いましたわー


そして、妄想はロマンです！…夢も場合によっては妄想になりますからね、それを叶えるために追いかけて計画やら現実や能力などを考える、、という行動をとれば、妄想的な夢から目標、に代わるだけの事ですな

それに、妄想や夢はある程度なら大事ですからねぇ
囚われてしまうこともありますが…本当に必要なことだけしか見てはいけないとなると…基本、事実か否かではありますが…。
白か黒かであり、それ以外は認めない！とかは流石の自分でも生きづらいです；

まじで付き合ってたの？！
白と？
まぁ、頑張れ。
うん、えと、言えるのは
これぐらいかな
ごめんね
最近言うことがわからなくて

そうします。温かいお手紙…