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アベル
自治体の班長の件、しんどいですね…
夫が家事をする事は威張ることでは無いし、そもそも幸せかどうかは人に決められるものではないなあ、と思います。
読んでいて、ご自身の体調を第一優先で、生活して欲しいと感じました。
ダイエットは、睡眠時間ちゃんと長くしたら、結構いろんなダイエット方法の効果が出る様になりましたよ^_^
働きながら家事もやってる一年目の夫より。
・・・
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アベル
私は前職で自分の仕事の意義を感じれず、しんどくて仮病休みしてました。仮病で休んでんのに「サラリーマン金太郎」を一気読みしたりして、自分の駄目さ加減に自分で呆れてました。
呆れ過ぎて、このままじゃ駄目だ!ってなって勉強して、今は別の仕事で頑張れてます。
良い対策が見つかるよう、応援してます。
・・・
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アベル
私も同じ悩みがあります。。
単純過ぎて馬鹿げて聞こえるかもですが、1日5時間睡眠だったのを7時間にしたら、イライラの頻度が減りました。なので、しかめっ面を晒す頻度も減りました。
しかし、態度を顔に出さない方法は…今も試行錯誤中です。
難しいですよね。
・・・
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