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鬱が再発。働けなくなる前に「もしかしたら私今おかしいかな?」って気付いていたのに、毎日自分にムチ打ってた

カテゴリ
7年ぶりに鬱が再発。

働けなくなる前に、「もしかしたら私今おかしいかな?」って気付いていたのに、
甘えちゃいけない!まだまだやれるはず!
って毎日自分にムチ打ってた。
仕事もしっかりやらなければ!
友達といる時はたのしまなきゃ!
と、なんでもちゃんとやらなきゃと言い聞かせ、
眠れなくても、食欲なくても、涙が出てきても、身体のSOSを無視してた。

結局、倒れたあの日以来、仕事もいけないし、
毎日気持ちが焦るばっかりで、
身体は全くついてこない。

わたし、また元気になれるのかな?
名前のない小瓶
57923通目の宛名のないメール
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ななしさん
んー会社で薬で無理矢理元気だしてた人は再起不能になったからあれ見てたらどうやって復帰すんの?て思うけど
どこまでいっても自分の気持ち次第だしなれるかじゃなくてなるしかないんじゃねぇの?

てか仕事なんてそんな精神削ってまでするもんじゃなくない?
生きるために仕事すんのにあんたは仕事のためにいきてんの?

そこまでやらなきゃできない仕事なら分相応じゃないんじゃない?
もっと気楽にできる仕事にしたら?
よっぽど特殊な仕事か役職でもない限りあんたがいなくても誰かが代わりにそこに立つだけなんだし変わりはいくらでもいんだろ
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