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過呼吸が止まらないどうしよう。いつもやばくて動いたりして誰にもバレないようになってるけどほんとにやばい。

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過呼吸が止まらないどうしよう
いつもやばくて動いたりして誰にもバレないようになってるけどほんとにやばい

最近短い過呼吸が続く。
特に部活。
1週間に2回いけたらいい方。

どうしようどんなに頑張ってもしんどい頑張ったらだめか…










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