宛名のないメール

旦那はスマホでゲームしながら子供の相手してても
休みの日に散歩がてら子供とちょっと外出するだけでも
できた旦那さんだね
もったいないくらいいい人だね
ステキなお父さんだね
言ってもらえる

自分は育児と家事と仕事とって
フルに頑張ってるつもりでも
それくらいやれて当然、当たり前だよ
自分のときはもっと大変だったんだから
世の中にはもっと大変な人もいるんだよ
「だからまだ頑張れるんじゃない？」
って自分が言って欲しい言葉・思いとは
真逆の言葉が飛んでくる

まだまだ頑張らなきゃって思えば思うほど
体も気持ちも動かなくなっていって
最終的に自己嫌悪で自暴自棄に陥る

頑張ってるね
無理しないでねって
ほんとにちょっとだけでいいから労ってほしい
お疲れ様って言ってほしいだけなのに

名前のない小瓶

130414通目の宛名のないメール

小瓶主の返事あり

小瓶を保存フォローする

お返事が届いています

ななしさん（小瓶主）

お返事を下さった小瓶主様へ

子育て疲れたとき、辛いとき、しんどいとき
感情的に怒ってしまったとき
いろんなタイミングで何度も何度も読み返して
とても救われています。

本当に本当にありがとうございます。

Tokia

えらいです。
育児、家事、仕事
全部を行っているあなたは素晴らしいと思います
家を支えるすべてのことをほとんど行っている
頑張ってる以外のなんでもないですよ

お疲れ様、無理をしないでくださいね

ななしさん

おつかれさまです！そういうところ、男の人は得ですよね～
体力あるんだから、むしろもっと負担しなよ…って思っちゃいます。

育児と仕事(家事もですけど)を両立させるのは、家族の支えがあってこそ実現できることですし、ひとりで限界ぎりぎりまで頑張ってどうにかなるものでも無いと思うんですよ。
私の体感では、生活していくとすれば、全力の7割くらいまでかなぁと思います。それ以上頑張ると回復できなくなっちゃうので…
小瓶主さんは頑張り過ぎちゃっていませんか？
なかなか回復できないとすれば、それはやはりオーバーワーク気味なんだと思います。
無責任な外野のことはスルーして、無理しないでくださいね！

ななしさん

ちょっとでいいからいたわって欲しい、お疲れ様って言ってほしい、ってちゃんと自分の気持ちをわかっいるのが、すごいなと思ってしまいました。旦那さんのことを貶したりそんなことないよと謙遜したり、私ならしてしまうかも。家ではこうなんだよ、とか言っちゃう。あなたが育児と家事と仕事を頑張っているのは当たり前の事じゃないし当然の事じゃない。誰も褒めてくれないのなら私が褒めます。誰だよお前と思われても、あなたのことを褒めて労ってくれる人が他に居ない時は私が絶対褒めます。いつもいつもたくさんたくさんお疲れ様です。我慢のし過ぎは良くないけど、もっと頑張れるよねと言われて逆ギレしないのが偉いくらい。頑張ってんだよこっちは！と私がかわりに言いたい。こんなに頑張ってるんだからもっとワガママ言ってもいいはずです。本当に偉いです。

ななしさん

毎日お疲れ様。
あなたはとても頑張ってますよ。
もし出来たら、たまには自分だけの為の贅沢をして下さい。
それくらいのご褒美があってもいいと思います。

小瓶主さんの他の小瓶

辞めたくても辞めれない…かなりツライ… 誕生日なのに…子供にイライラさせられて旦那からのフォローも無い。天気もいいから出かけたかったのに、やりたいこともあったのに。もう子供育てていくの無理だと思う。頑張れば頑張るほど自分の中の何かが削れて無くなって、どんどん自分じゃなくなっていく気がする。

以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

臆病者の最近クラスで友だちができない。去年同じクラスだった子で固まって３人グループになったところ前は良かった。今年は修学旅行があるから、４人グループを作らないといけない。当事者でもないクセに簡単に言わないでくれるかな？毎日ご飯も食べれてるし学校にも行けてるし友達もいる、だけど将来が不安でまた辛い思いをするのじゃないかとトラウマが蘇ってきて死にたくなる。ほんとは死にたいけど死にたくない。「何気ない日々を、日記として、小説風に書いてみたい。」真っ暗でどん底な過去で今で未来だけれど、生きてるだけいいかねぇ、私が2番目に愛した人。君、愛されてたみたいだよ。今でも好きだと言ってくれるんだよ。あるわけない。職場で今年度の目標を書いて提出しなくちゃならない。私の目標は死なない事。仕事に関係ないしそんな事書けない。？(ちょっと意味不かも)　正しいって何？模範通りにするのが正しい？模範からかけはなれた者は皆に含まないのが正しい？どうしたら好かれるかな？僕には困り事があって、それは嫌われていることです。学校では、いじめられていて唯一の場所は学童です。家では誰も話してくれない友達にむかついた話！前に友達と遊ぶ約束をして、電波の関係で外で連絡をとれないのを友達は知ってるはずなんですけど。40分まって来なくて、友達に聞いたら『𓏸𓏸結局来るのかなーって』ただただ苦しい。またできないや。自分を信じて努力し続けることが成功への近道だって。自分を信じるなんてどうしたらできるものか。就活鬱で死にたいくらい辛いいつまでも引きずっている事。もう自分で答えを出して終わりにした問題。今更やり直し不可能。それを何度も何度も思い返して落ち込んでいる。私の好きな人をダシにするな。そりゃ勉強を頑張らない私が悪いけど。私の大好きなあのひとを使って私を釣ろうとするなんて

愚痴にはなりますが…旦那はスマホでゲームしながら子供の相手してても、休みの日に散歩がてら子供とちょっと外出するだけでも、できた旦那さんだね、言ってもらえる