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自殺願望。寒くなってきてから、毎日毎日死ぬことばかり考えてしまいます。それと好きな人のことばかり。唯一2人で撮れた写真ばかり眺めてしまいます

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寒くなってきましたね
皆さん体調は大丈夫ですか?
大学1年のオンラインで実家で受けているものです。

寒くなってきてから、毎日毎日死ぬことばかり考えてしまいます。
それと好きな人のことばかり。唯一2人で撮れた写真ばかり眺めてしまいます。
この時期になると傷跡と軽い麻痺が寒さに触れてジンジン痛くなる時があります。
勉強も好きだったけど全然手がつかなくて、何をやるにも悲しくなってしまいます。
ごめんなさい、言い訳ですよね、すいません。

もう何度夏と冬を傷つけながら生きてきたんだろう。 こんな自分事で悔やんで馬鹿みたいですよね。

最近幸せな夢ばかり見るんですよ。
何もかもが全部上手くいってて、とっても暖かい夢。何度も何度も。
目覚めた時は少しだけ泣いてしまいます。

自分がこんなにも弱くてどうしようもない自分になってしまって、本当に情けないです。
昔はもっと丈夫でポジティブだったんだけどなぁ。
全部自分が悪いのは分かっているつもりなんですけどね。
どうしても高望みな明るい夢を見ようとしてしまいます。
周りではとても明るく振舞っているので、吐き出すことも微塵も出来なくて。
昔の嫌なことやトラウマなこと、虚脱感、自殺願望、色んなことを思ってしまいます。

もうずっと色々と限界で、沈むように眠りについて、夢の中で生きていきたいです。




ここまで読んでくれた心優しい方へ
ありがとうございました。

体調に気をつけて、あなた達に優しい幸せが訪れますように。
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お返事が届いています
Kp
たけ17さん、こんにちは。
Kpです。

寒くなってきましたね。
私は鬱病と婦人科疾患の両方が原因で、
最近37.4℃という微妙な熱に悩まされています。

冬期鬱という言葉があるように、
冬は、死にたくなったり、虚脱感などが出やすい時期です。
私も少し気分が落ち込み気味です。

今も好きな人のことばかり、2人で撮れた写真を眺めて考えていらっしゃるんですね。

一途だなぁ。。

私には、一途な男友達が2人ほどリアルにいるのですが、
2人とも優しいんですよね。。。
たけ17さんも優しいし。


寒い時期になると傷跡と軽い麻痺が寒さに触れてジンジン痛くなる時があります。
これは神経に損傷があるとどうしても出てしまうので、なるべく冷やさない、くらいしか方法がないのが現状です。

勉強も好きだったけど全然手がつかなくて、何をやるにも悲しくなってしまうのは、言い訳ではないですよ。

そういうときは、思いきって何もせずひたすら眠る日があったって良いと思います。

最近幸せな夢ばかり見られるのは良いことですよ。

目覚めた時は、現実とのギャップで泣いてしまうのでしょうね。

泣いていいんですよ。

泣くことは不安やストレス、落ち込み、悲しみを軽くしてくれます。

あまりご自身を責めないで。
私はあなたの良いところを知っているのですから。


周りではとても明るく振舞っていると、なかなか誰かに吐き出すことも出来ないですよね。

昔の嫌なことやトラウマなこと、虚脱感、自殺願望、色んなことを思ってしまう、
そんな辛い時に、また小瓶を流してくれて
ありがとうございます。

よかった、抱え込まずにいてくれて。。

いつでも、どんな内容でも、
辛かったら小瓶を流してくださいね。
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たけ17さんの他の小瓶
夏が終わって焦燥感から虚脱感に変わりました。自分的には寒い季節になってきたことによって醜い左腕を長袖で自然と隠せることが出来るので、まだ助かってます
以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。
しにたい。学生時代に双極性障害II型になりそれ以来何もかも上手くいきません。他の人みたいに当たり前に5連勤して土日休む、正社員として働いてますがもう心が折れそうです 離婚により前向きにならなきゃと思う気持ちと喪失感の繰り返し。1日中感情がジェットコースターのように目まぐるしく変わり疲弊する。 実家を離れるのが辛い。同棲と結婚はずっと楽しみにしていたのに、いざ明日からとなると寂しくて一日中ずっと泣きっぱなし。 無気力な日が増えた。ひたすらに無気力なにをするのも集中できない。何も考えずぼーっとしてることが増えて何もしてないのにやけに落ち込む。 (長文です)私が以前働いていた会社での事。そこではいじめが横行して誰も注意せず、その他にも、2020年代の今では到底有り得ないような事がまかり通っていた 自己否定…自分はなんてダメなやつなんだろう。何をしていても自分は役立たずで、どうしようもなく消えてしまいたいと思う みんな見て。親は私の未来の話だけして、今の私を見てくれない どうでもいい報告 睡眠薬を飲んでいても数時間で起きて、また眠りにつく繰り返し。6時半位にウトウトした時に今回の揉め事が始まってから初めてあなたの夢を見た。 生きてるだけで死にたいとか、これはバグか? 絵を見せる第二弾 『何が正解かなんて分からないから自分の心にしたがって決める』の危うさについて 心の中の子供の自分に切ないです ちょっとだけイラッとした話。 誰にも言えないことが増えていく。あの大事な大事な、唯一の親友にも、あの大切で仕方ない、恋人にも、秘密にすることが増えてきた。

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