高校、大学のカウンセリング室、会社の医務室での面談、心療内科の受診・カウンセリング経験がある社会人1年目です。
カウンセラーも医師も、きちんと自分の話を聞いてくれますよ!全く怖くありません。
カウンセリングルームも病院も、落ち着きやすいように植物が置いてあったり照明が明るかったりするので怖いという雰囲気もありません。
お話する時に上手く話がまとまらなくても大丈夫です。
わたしは途中で泣いてしまうこともありましたが、怒ったり引いたりはされません。
こういうことがあったんだね、辛いんだね、って1つずつ一緒に整理しながら聞いてくれます。
恐怖を感じるということなので無理に行くことはないと思いますが、貴方が思っているよりずっと親身に話を聞いてくれますよ。
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