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こうしさんの小瓶箱

こうし

2020年現在　30代　女性

どうも自分の感情に波がある、
と思ったら双極性障害Ⅱ型でした。

でも、自分の波の上下はわかるし、
薬のおかげでコントロールもできています。

割と普通の人と変わりません。
ただ、立ち直った過去があるので
少し人のお役に立てるかもしれません。

小瓶箱トップ小瓶(0) お返事(18)

固定された小瓶

小瓶箱トップ

今、ちょっと大変なときなのですね。

「どうせ死ぬのになぜ生きるのだろう」と、
かつて私も思った時があります。

立ち直った今、思います。
元気な時には「なぜ生きるのだろう」とは思わないのです。
しんどい時、つらい時、
そんな時に考えてしまうように思います。

「なぜ生きるのか？」ということを、
大抵の人は考えずに生きています。
つまり、生きるための意味なんて、答えがなくても人は生きていくものなのだなと思います。

どうか小瓶主さんの
今抱えている悩み事が少しでも楽になって
明日も楽しみだな、というような毎日になることを祈っています。・・・小瓶を見る

保育士さん、って仕事は本当に大変だと思います。
すべきことが多いし、知識も経験も求められる専門職ですよね。

できて当然、何かあったらどう責任取るの？という
謎の圧力があるような気がしてなりません。

時間の拘束は長いし、
かと言って給与待遇がよいわけではないし…

それこそある意味奉仕の精神がないと難しいのだろうな…
と思っています。

職場の人間関係、おつかれさまです。
しんどいこともあると思います。
腹が立つこともあると思います。

できるだけ吐き出して、あなたが毎日少しでも
すっきりして、頑張れますように。

大変な思い、少し受け止めました。

あなたにいいことが起こりますように。
祈っています。・・・小瓶を見る

とても優しいんですね。
相手が楽しくないだろうな～、嫌だろうな～、生産的じゃないし…と思って言わないんですね。

ただ、愚痴を言わないことであなたがつらい思いをするなら、愚痴くらいどんどん聞いてあげるよ！という人がもしかしたらいるかもしれませんね。

そんな相手に出会ったら、
ぜひ愚痴をこぼしてくださいね。
結構、口に出すだけで、どんどん忘れて気が楽になってしまいますから…。

もし誰にも言えなくて、嫌な気持ちに押しつぶされそうになったら、文章に起こすだけでも結構すっきりしますよ。
もしよかったら試してみてくださいね。
その時はどんなひどい言葉を使ってもオッケーですから。・・・小瓶を見る

こんな方が増えればいいなと思います。

私自身は、結構献血が好きで、よく行っていました。
ガラスのおちょこをいただく位には(笑)

今は残念ながら、飲んでいる薬の関係で献血ができなくなってしまったのですが…。

今でも、「献血お願いします！」の声に、足を止められない自分に悲しくなることもありますが、
小瓶主さんのように、「献血、いいじゃない」と思う方が増えればいいと思います。

なんだか嬉しくなりましたので、勝手にコメントしてしまいました。・・・小瓶を見る

何だか過去の自分を見ているようです。

ギャップに苦しんでいるんですね。
毎日、いやだなぁ、どうしよう…と思っていると思うと、
とてもつらいだろうなと思います。

私自身、大学を中退しました。
それまで、とんとん拍子で進んでいたので
両親の期待を裏切るようで、道から外れるのがとても怖かったです。

周りに聞いても、「卒業はした方がいい」とか
「もったいないよ」とか言われたのですが、
夢中になれない勉強に夢中で向き合わないといけないのはとてもつらいことでした。

だから、別のことを探してもいいと思いますよ。
何か楽しいなと思えることを探しても。

夢を快く応援してくれているご両親は、きっとあなたが笑顔で頑張れる道を応援してくれているのではないでしょうか。

私も、両親に自分の状況を打ち明ける時は非常に勇気がいりましたが、結果的に受け入れてもらえました。

私は、今でも後悔はしていません。
今の仕事がとても楽しいですから。むしろあの時勇気を出して違う道に行ったことを、誇らしく思います。
よく決断した！と。

周囲の期待に沿わなくてもいいと思います。
自分が、楽しく毎日を過ごせる方が、きっとずっと大切だと思いますよ。

何回やり直しても、大丈夫！
社会は案外優しいものです。

小瓶主さんに、素敵な日々が訪れますよう
祈っております。・・・小瓶を見る

自分で自分をほめてあげてくださいね。
うんと頑張ったね、って。・・・小瓶を見る

お返事なんか不要であるでしょうが…

あなたに小さな幸せが訪れることを願っています。・・・小瓶を見る

それは大変でしたね。

私は、家族は嫌いではないですが
一緒に住むことは考えられません。

私も鬱になった時、上司から家に帰ることを勧められましたが頑なに拒否しました。
よくなる気がしませんでしたから。
一人暮らしは、自分の王国で、
そこにいた方がとても気が楽だったからです。

でも、家族なんだから。
それは私も言われた言葉です。

言われるたびに、自分が変な家庭で育ったのかと疑問に思ったり、とか、
私のところはあなたのところとは違うのに勝手なことを言うね、と憤ってすらいたりしました。

いいんです。
今ならわかります。
家族が、世間一般で言われる家族と違うところがある、
ということがイメージできない人もいるものです。

いいんですよ。
家族が好きだろうと、嫌いだろうと、
合わない人間からは距離を取るのは普通のことだと、
私は思います。・・・小瓶を見る

私も似たようなものでしたが…

好き、という感情は後からついてくることもありますよ。
燃えるような恋でなくても、穏やかな愛情が湧いてくることもあります。

素敵な恋ができますように。
一緒にいると落ち着く人に、出会えますように。・・・小瓶を見る

とても優しいのですね。
自分中心であれば、気にせず進路を選ぶことだってできるだろうに、
家計のこと、弟さんのことを考えていらっしゃる。

期待から、外れても大丈夫。
あなたはあなたですから。

広い世の中、あなたを厭う人もいれば、
あなたを好ましいと思う人もいます。

大丈夫。
あなたは周りを気にすることができる人ですから、
今度は自分を頑張ってるね、って褒めてあげてくださいね。・・・小瓶を見る

どうしようもない、自分の気持ちをそっと流せる
こういう場所はとても貴重ですね。

誰かが見てくれる。
誰かが、考えてくれる。

明日も、こころおだやかでいられますように。
願っています。・・・小瓶を見る

文章に起こしたことで、少しすっきりするといいのですが。
お返事は不要かもしれません。

が、
あなたに小さないいことがありますように。

きっとあなたは不満を周りに言わないから、
こうやって誰も傷つけない方法を選んでいるような気がしてならないのです。

そんなあなたに、素敵な一日が訪れますように。・・・小瓶を見る

あの時、言っていれば。

という思い出は、いつだって自分を縛ってしまうものです。

違った未来があったかもしれない、という思いに囚われてしまう前に、ぜひ気持ちを伝えてはいかがでしょうか。

動いてみないとわからず、
動いたことによって後悔することは案外少ないものです。

少なくとも、相手に気持ちを告げる、
という勇気を出したら、
結果はどうあれ言えた自分を誇らしく思えるかもしれません。

応援しています。・・・小瓶を見る

おつかれさま。
色々なことが重なって、大変でしたね。

誰かに相談するのには勇気がいるけれど、
もしかしたらこうやって小瓶を拾った私のように、
ふっと受け止めてくれる人がいるかもしれません。

あなたの周りに小さな幸せがたくさん来ますように。
お祈りします。・・・小瓶を見る

たくさんの人がこの小瓶を拾っているようですね。

返事が不要なお手紙かもしれませんが、
私はほっこりしました。

ただ、それだけのことなのですが。・・・小瓶を見る

すごく頑張ってこられたのですね。

私は通っていた大学を中退してしまいましたが、
自分を意味のない奴とは思いません。

違うことに興味が出たので、
大学の勉強とは全く畑違いの道を選んで
今はとても充実しています。

もう呪縛から解き放たれていいんですよ。
違う道を選んでも、選ばなくても。

自分で人生を選ぶ時が来ましたから、
自分で決めていいんですよ。

どんな結果になっても、
誰かが見てくれていますし、
どこかに受け入れてくれる人間がいます。

あなたが、こうやって文章にしてはき出したことで、
全く顔も知らない私が考えて、お返事していますが、
不思議ですね。

こんな私ですが、あなたの幸せを願っています。・・・小瓶を見る

よくない歯医者さんに当たってしまったのですね。

私は、自分の不摂生なのに、
歯医者になかなか行けなくて。

勝手に治癒するものではないと、知識ではわかっているんですけどね。

悩み事が、歯のことだけならば、
幸せな人生なのかもしれません。

今行っている歯医者さんを信じて、通い続けてはいかがでしょうか。
私もがんばります。

奥歯が痛い…ような気がするので、
明日歯医者に行ってきます。

私の方こそ助けられたかも。・・・小瓶を見る

今は、うまくいっているとよいのですが。

幸せな日々が訪れますように！・・・小瓶を見る

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