宛名のないメール

うつ病になり抗うつ薬を処方されて飲んでいますが、このまま何も出来ず、何の気力も涌かずに生きているのが辛いです。
ただただ無駄に生きていてごめんなさい。
もう死にたい。

名前のない小瓶

82407通目の宛名のないメール

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お返事が届いています

リンゴ

私も鬱になりました。
まだ合う薬がを探すてる感じです。
焦らずいきましょうー

ぷー！

私も飲んでます。効きはじめるのに個人差があって、１か月目の人もいれば、３か月くらいかかる人もいます。

３か月飲んでて効果無ければ種類を替えるかさらにプラスしていきます。

いずれにせよ、効くのが見つけられるかどうかですので、慌てないで。

ななしさん

そんな時期が私にも長くありました。鬱の経験者は意外と多いみたいですよ。しっかり眠って、朝日を浴びて、お風呂に入って、ご飯を食べて。まずはその1つでも出来れば良しとしませんか。焦らないで。

ななしさん

必ず治ります。焦らずになおしましょう。

キングテレサ

うつ病でも幸せを掴んでいる人は居ます！生きる事は無駄では無いよ！

ななしさん

こてつ院長さんという方、ご存じですか？

からだと心は関係していて、まずはからだがちゃんと動かないと心にまで影響してしまう…というお考えで、栄養療法を指導されている精神科医さんがいらっしゃいます。

ブログもされてますのでご興味があれば調べてみてくださいね。

(藤川徳美先生で検索されてみてください。)

ななしさん

たまに小瓶見て
あとは何にもしなくていーの('ω')

ななしさん

鬱は辛いですよね。
心が病むと世界は灰色に見えるし、周りがなんでいつもそんなに楽しそうにしているのか意味が分からなくなりますよね。

以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

別れた方がいいのかな再婚なんてしないでくれよ。また散々揉めてる親戚付き合いをしないといけないのか。本人は自覚がないのが悪いところで、何故娘の私が仲介に入らないといけないんだ。私も人と上手に付き合える人間に生まれたかった。要領よく生きられたら良かった。辛くて苦しくてなにもわかんなくなったときどうしたらいいですか？うるさい。黙れクソジジイ。もう壊れちゃう。おかしくなる。やめてよ。大嫌いだ。みんな先生のことが大好きでも、私は大嫌いだ。産まれてこなければよかった。お母さんだって私なんかが産まれてこなければあんな父親と一緒になることなんてなかったから。私が産まれてきたことで母親は不幸になっている。忘れたいのか忘れないのか。気づいたらもうすぐ3年だ。短かったのか、長かったのか。時間だけが過ぎてきたような。君はもう忘れているでしょう。限界なのかもしれない。それでも耐えないといけないのかもしれない。優等生であるために本当の自分を偽って、偽って、それでも足りなくて久しぶり妹よ、私の目の前からいなくなれ中2、俺【L"G"BT】、前好きだったやつに振られていじめられて4ヶ月も立つのに諦められない、、、なんかよくわかんないけど死にたいというか居なくなりたいってまた思うようになった。 14時で草！！今から頑張るンゴ！w 気持ちがぐちゃぐちゃ過ぎてここで上手いことまとめられない。この世にいたら永久に苦しい。ご報告。そういえば私、解離性同一性障害らしいです。何となくわかっていたんですがね

うつ病になり抗うつ薬を処方されて飲んでいますが、このまま何も出来ず、何の気力も涌かずに生きているのが辛いです。ただただ無駄に生きて