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自分を罰したい
気づいたらどうやって自分を罰しようか考えている。傷というか罰がほしい。形にのこらない自傷を探してる
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気づいたらどうやって自分を罰しようか考えている。自分でも幼いと思う。傷というか罰がほしい。
自分が引け目を感じなくてもいいように、人よりつらい思いをしていろんな傷を背負いたい。そのくせのせいで心が少しずつ傷んでいく。
私は形にのこらない自傷を探してる。休む暇なく予定をつめる。頼まれ事に対して無抵抗にひきうける。呼吸を限界までとめてみる。
もっと楽に生きたいけど、立ち止まると涙が出てくるから今日もなにも考えないようにして動きまくる。ちょっとずつ壊れていく音が常にきこえる。
名前のない小瓶
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ななしさん
わかるって言っていいかわからないけど
不幸で何が悪いんだろ
自分を罰しないと、傷つけていないと
息ができなくなってしまう、
ななしさん
無理に笑って普通を頑張る僕ですが、それでもあなたのように常に軋む音が聞こえます。わらったそばから表情筋がこわばり、目の前にいる人間とのコミュニケーションも「対処せねばならない」義務だから。息をすってはく義務。周りに心配をかけない義務。なにもかもくそったれだとたまに思います。そう思った自分がまた少しずつ嫌いになります。
ななしさん
あなたに会って、あなたを抱きしめたい。
私も似たような感情を持って生きているから。
この世は本当に苦界だと思うけど、あなたにはどうか幸せになって欲しい。
ななしさん
わかる。そんな自分のまま、暗いままでいさせてほしい。心理学や自己啓発的なお説教はいらない。不幸で何が悪いんだろう。死なないだけでも充分頑張ってるから、無理やり治そうとしてこないで不幸なままでいさせてほしい。
ななしさん
無理するな。
自分を大切にしろ。
自分を愛せるようになれ。
なんかどこかに書いてある言葉のようですが、
自分の思うままの行動を1日に1回心がけて自分
をほめてやって欲しい。自分のために。
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自罰癖がなかなか抜けない。何か失敗するごとに無意識下でわざと怪我をして、けじめを付けたと思ってしまう
自分を痛めつけることで自分の存在を確認してる。皮膚がボロボロだよ。疲れたな。痛いとか分からなくなってきた
時々やってくる自分を傷つけたくなる欲。特に嫌なことがあったわけじゃない。何となく傷つけたくなる。自分の悪い
昨日またカッターナイフで自分の身体を傷つけてしまった…後悔するってわかっていたのに
よっ!自称自傷マンだぜ!自傷つっても八つ当たりで物に当たったり喚き散らさない為に自分の腕を犠牲にしてるだけ
ボディステッチが親にバレまして、近くの皮膚科につれてかれました。なンでボディステッチしてはいけンのですか?!
ストレスなのか感情が(怒り×虚しさ×悲しさ)昂ると傷つける。でも薄く傷が残るだけ。リストカットとは違うよね?
気がつくと指の皮を剥いている。四六時中皮膚を剥がしている。嫌なことがあったとき、嫌いな人から言われた理不尽な
人の自傷行為話が苦手なんです。自傷行為以外にも傷や血を見るのが苦手なんです。でも自分がつける傷は好きなんです
もっと楽に生きられるようになりたい。自分を傷つけたりしないで生きてみたい。堂々と息を吸って生きてみたい
「自分を傷つける」こと中学生の頃からやめられずにいる。やってしまう度にホッとするけど、後悔もする。この負の
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切らない自傷
私は悔しいことや嫌なこと、怖いことなど精神面がマイナスの局面に陥った時、左手の手首に爪を立ててしまう癖があります
突然首を絞めたくなった。それはあるイラストを見ていたとき。是非この感覚を実際に味わってみたい。そう思った
切ることはなくなったのですが傷を作るぐらいの自傷がしたくてたまらないときがあります。どうすれば良くなりますか
よっ!自称自傷マンだぜ!自傷つっても八つ当たりで物に当たったり喚き散らさない為に自分の腕を犠牲にしてるだけ
ボディステッチが親にバレまして、近くの皮膚科につれてかれました。なンでボディステッチしてはいけンのですか?!
不安なときや寂しい気持ちのとき指や腕を噛んでしまう癖をやめたいです。この頃は血が出るまではやらないと決めて
ストレスなのか感情が(怒り×虚しさ×悲しさ)昂ると傷つける。でも薄く傷が残るだけ。リストカットとは違うよね?
気がつくと指の皮を剥いている。四六時中皮膚を剥がしている。嫌なことがあったとき、嫌いな人から言われた理不尽な
苛ついて髪を切ることについて。本当はリスカとかしたいけど、怖気付く心のせいで痛いのが怖いとか言ってる
切り傷が凄く苦手なのでリストカットとか出来ません。でも傷があると安心します。爪で食い込ませて跡になった肌を
リスカ以外に自傷行為や代わりになるものあったら教えてほしいです。2ヶ月くらい前からリスカをしてます
自傷をやめることができない。右腕が痣だらけ。お前らが大切にしてくれないから、わたしはこんなに痣だらけ
腕を殴ってあざをつくる、髪の毛抜いたり舌を噛んで血をだしたり、これらは自傷行為っていうんですか?
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