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なんか何やっても心が休まらない。焦燥感とか緊張感とか常に感じてしまって

カテゴリ
焦燥感とか緊張感とか常に感じてしまって
心が休まらない。

それを紛らわすために、好きなことやったり
好きなもの食べてみたりしても、全然収まらない
何ならもっとひどくなった気がする。

どうしたら休まるかな
203782通目の宛名のないメール
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その気持ちめっちゃ分かります。
考えれば考えるほど焦って余計なことまで考えちゃうし、そのせいでまたミスをする。そしてまた自分のことが嫌いになる。
私はこの繰り返しです。

気を紛らわすために何かをしても何も変わらないので、そんなとき私は何も考えないようにしてます。
もしくは寝ます。寝てる間は何も考えずに済むので。

あんま参考にならないこと言ってごめんなさい。
無理はしないでくださいね。
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お久しぶりです。何とか生きてます。年齢的に人生の1/3、下手したら半分が終わってるかもしれないのにやっぱり自分の人生ってなんなんだろって思います 生きててくれてありがとう。よくここまでがんばったね。語彙力ないけどさ、生きてるだけですごいんだよ。 やっと気持ちが上がって来たのにまた嫌な事が有って沈んだ。やっぱりもう死のうかな?誰とも関わりたくない。 最近、学校の夢を良く見ます。それは、体育館だったり、教室だったり。前は特定の先生が多かったのですが、今は担任だった先生が良く出て来ます。 職場の飲み会誘われんかったの悲し。仲良いと思ってたんだけどなー。 消えたいはなおらない? 超短編小説「流血キャベツ」(タイトル通り、流血表現メインです) んーストレス!!なんか女子ばっかりだからキャピキャピして仲良くしようーみたいな雰囲気が苦手だぁ 私も人と上手に付き合える人間に生まれたかった。要領よく生きられたら良かった。 苦しいな 息がしずらくて 痛くて 何もないのに怖くて 理由もないのに悲しくなって 家族が怖い。昔お父さんが厳しくって、虐待はないけど兄がそれで不登校になっちゃって、今は普通だけど逆らったら怒られるような気がするし 最近、マイナー漫画探しにハマっております 自分以外の生命が存在していることがおぞましい。自我とは別の場所で感情が動いて、意志が存在して、関知できないものがあることが怖くて仕方ない ふわっと消えたい。株で大負けした。損失を取り戻さないで悶々としている 望まれるような人間でなくて、ごめんなさい。

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