31歳女です。孤独との過ごし方について

31歳女。恋人なし、友達もほぼいません。
去年転職して、新しい職場で働き始めました。

昔からやりたかった仕事につくことができて
仕事自体にはやりがいを感じています。

ただ、新しい職場は同世代の人がいなくて
なんとなく疎外感を感じています。
上は40代の方が多く、下はみんな新卒世代。
雑談は少ししますが、あまり打ち解けられておらず
自分はここに居ていいのかな…という気持ちが出てきます。

職場は仕事をする場所で友達を作る所ではない
…と今まで考えてきたのですが
やはり少し寂しい気持ちもあります。

仕事で辛い思いをした時や
寂しい気持ちに押しつぶされそうになった時
話せる人がいなくて、最近孤独を感じることが多くなりました。

私は寂しさや孤独を感じた時は
思いっきり泣いたり、音楽を聞いたり
日記に自分の気持ちを書き出してみたり
しながら過ごしています。

皆さんが孤独を感じた時、どう過ごしていますか？
特に、友達や恋人や話せる人がいない方の意見を
たくさん聞いてみたいと思い、投稿してみました。
よろしくお願い致します。

名前のない小瓶

203296通目の宛名のないメール

小瓶を保存フォローする

お返事が届いています

ななしさん

理想はですね、休日には映画館に出向きます。または3LDKの自室の大型ベッドでクラッシックを聴いたり、アロマテラピーを焚いたり近くのジムで運動しております。更にバーで女性口説きに夢中です。

「マスターあそこの席の人にマティーニ🍸を」

現実はですね、畳1畳の部屋で壊れかけのレコーダーで大人物DVDを鑑賞しペタペタの布団に寝転んで寂しく夢馳せるだけです。毎日正直つまらなさ過ぎます。今までよく生きてこれたなと思うばかりです。後は勉強ですね。こんな人になってほしくないので、自分磨きするのが良いかもです。

「自販機さん100円のHOTコーヒー☕️一つ」

以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

本当に久しぶり(2年ぶり)に来たので、近況報告など。中学の頃、私はものすごい反抗期だった。大人になった今。今の私は反抗期の息子に悩みながら生きているごめんなさい。全てに対してそう思う。以前、傷つけられたと思うことがあった。けれど、よくよく思い返したら、傷つけていたのは私の方だった。大人になった今になってやっと気付けた生きててくれてありがとう。よくここまでがんばったね。語彙力ないけどさ、生きてるだけですごいんだよ。バカな自分が一番嫌い今日の夢闇に抱かれて、彷徨う先は薄靄のよう。何にも知らない、知らせない未来なんて、要らない。私の帰る場所はない。大丈夫。毎日自分にそう言い聞かせて。妹のことは大好き。なのに、妹の楽しそうな笑い声をきくと、いつも涙が出る。色んな感情がごちゃ混ぜになった黒い涙。好きを思い出の中に置いてきた「短編小説」今笑えてる理由。3年前から地獄が始まった。父が家の敷地内で首を吊っていた。そこから本当の地獄が始まったまだ生きなきゃないのかー…… 病み小瓶についてと、彼氏の事たとえば、虐待やいじめや性被害などなど……そんなものが普通の世界で “それらを経験してない” って “えげつない幸せ” だって思わない？友達や弟ななどにすぐ嫉妬しちゃいます…。誰に構わず、自分より少しでも上手いとすぐ嫉妬しちゃって嫌なんです。