このしんどさを分かって。夜になるといつも泣いている。将来の不安、自分が障害者であること、話す友達が居ないこと、劣等感、自

夜になるといつも泣いている
なぜだか分からないけど気づいたら泣いている

将来の不安、自分が障害者であること、話す友達が居ないこと、劣等感、自分に自信が無いこと、頼れる人が居ないこと、

辛い、しんどい、辛い、しんどい

頭の中がマイナス思考でがんじがらめ

何よりも1人でこの苦しみを抱きかかえているのが1番苦しい

明日は太陽を浴びて、体を動かして、

少しでも、この深い沼から抜け出せますように

名前のない小瓶

200404通目の宛名のないメール

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お返事が届いています

月夜の小瓶屋

とても分かります。
私もそうです。
特に布団に入って眠る前とか。
色々考えてしまって、頭の中で不安や心配事がぐるぐると無限ループしてる。

そうなってしまうと、最後に書かれていらっしゃる通り、辛い沼から抜け出れますように…。と願うしかないですよね。

あまりにも私の気持ちに似ていて、反応するにはいられませんでした。

以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

全部怖い明確に何かトラウマがあるわけではなくて、やらないといけないことがあるわけでもなくて、何なら何もないのにずっと何かが怖いいろいろめんどくさい。死にたい 2024/3/30 ？(ちょっと意味不かも)　正しいって何？模範通りにするのが正しい？模範からかけはなれた者は皆に含まないのが正しい？時分の選んだ選択いつも後悔しかしてないほんとうのじぶん。無意識に空気を読んで、求められてる自分でいることに疲れた。自分らしくとか、自分に素直にとか。そんなの。憧れはすれど、その領域には行けない。小学校の時にはつけていなかったのに中学生になってサポーターをつけていたらおかしいと思うか卒業した先輩を忘れられません僕は背後恐怖症なのか？誰かが後ろにいるだけで怖い ODして学校に行った。たくさんの先生に迷惑かけてしまいました... 私は骨になりたい。土の中でやすらかに。私が消えれば、すべて楽になる。自分はかなりの暑がりで、ここ数日はもう寝苦しさを感じているくらいです。眠ることが好きなので、快適な睡眠の為に、そろそろ寝間着も布団も春仕様に変えようと思います。私の人生ってなんだったんだろう。頑張ってきたはずなのに。明日で人生が終わるかもしれない。私のせいで、子どもにも親にも迷惑かけてしまった 4月は死にたい季節 ※男子禁制※

このしんどさを分かって。夜になるといつも泣いている。将来の不安、自分が障害者であること、話す友達が居ないこと、劣等感、自分に自信が無いこと、頼れる人が居ないこと