最も苦しみなく自死できる方法は何なのでしょうか？

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幸せにするのがたとえ自分じゃなくても 同棲している恋人からのモラハラ。もう少しで4年目。複雑な事情があって、あと1年はこのまま身動きが取れない状況 『呪い』という表現から感じる他責思考の匂い 消えたい 苦しい。溺れそう。もう嫌だ。疲れた。 寂しい。必要とされる人間になりたい。中学校まで3人グループにいたけど私は2人の話を聞いてることが多かった。今年高校生になっても周りの人に話しかけられなくて 睡眠 周りが走っている中、私はまだ足を踏み出したばかり。まだ喜んでられないな… 自分のことがよくわかりません　バカだからだと思います なにを始めてもうまくいかない。いろいろあって臆病になって、神経質しすぎて、気にしすぎてうまくいかない 会社を辞めたあの人、お願いだから、幸せに生きていて欲しい 他人にバカと言う人の方がバカ。それならば、他人に人をバカにしてると言う人の方が人をバカにしてますよね。 家族からの死ねや、消えろ、帰ってくんなや、そんな暴言聞き流せばいいのにもう無理…極め付けはついに鍵まで閉められて家に入れなくさせられた もう、やだ。みんな、私のことわかってないからそんなことが言えるんだ。 「お姉ちゃんなんか」「お姉ちゃんなんか」何回言われればいいのかな。「お姉ちゃんなんかいらない」「お姉ちゃんなんか死んじゃえばいいのに」何回言われたかな