よくLINEのタイムライン(今はvoomだけど)にも｢辛い…何もかも嫌…消えたい…｣って投稿が流れてくるけどさ(実際俺もそういうの投稿する事ある)、
よくやった。それはいい事だよ。
放っておいて頭の中ぐしゃぐしゃーってなって訳わかんなくなって身投げするより全然いいよ。
そういう投稿に対して｢何？w病みアピしてんの？wwウザwww｣とか言う人居るやん？
そんな奴ほっとけ。そいつには分からん。
自分の辛い気持ちを見てくれて、慰めてくれたり励ましてくれる人も居るよ。
助けを求めるのは悪い事じゃないんだよ。
自分語りになるけど、よくカウンセラーさんに｢辛かったら言って欲しい。何か出来るかもしれないから。｣って言われるんよ。
嫌な事とか、辛い事とかを他の人に迷惑かけたくないから1人で抱え込みがちで、嫌な奴が居ても、特定の授業がめっちゃ居心地悪くても言えなくて…
それでちょっと悪化させちゃったからね。
でも、いざ言ってみたら席を後ろの方にしてくれたり、｢10分だけ出てみようか。｣と段階を踏んで復帰できるように考えてくれたり(結局復帰は出来なかったけど^^;)、色々してくれた。
俺なんかのために時間を取らせちゃって…と申し訳ない気持ちになったりもしたけど、やっぱり楽だった。はるかに楽だった。
今考えると、他人よりも能力がめっちゃ低い分、周りの人運がよかったんだろうな…
支えてくれる人達のおかげで今も生き永らえてるからね。
周りに助けてくれるような人が居なかったら、まず1番信用できる人に言ってみよう。ネ友でもいいし、近所の人でもいい。SNSで投稿するのも手だね。
助けを求めるなんて、そんなの甘えだ！って言う人も居るかもしれない。でも違う。既に限界まで頑張ったんだよ。自分だけではどうしようもないから助けを求めるんだよ。
これを読んだ人の心が、少しでも穏やかになったらいいな。
