宛名のないメール

他人からしたら多分しょうもない悩みなんですが、朝、起きた時、本当に最悪な気分なんですよね。同じような人います？
特にその日に嫌なイベントがあるわけでも無いのに。。
眠りたいだけ寝てれば朝でも平気なんですけど。
頭の中がネガティブな感情で満たされてしまい、絶望的な気分になる。。

支度したりコーヒー飲んだりしてるうちに普段通りに戻るんですが、昼まで気分は暗いままです。。
この気分の浮き沈みに疲れてきました。。
起きた時寝足りないとかはないんだけどなあ。
一番活動意欲が湧くのが日が沈んでからですw
何か色々初めるのが既におそい時間で寝るのも遅くなるw
12時位。
起きるのは7時半。

朝元気な人が羨ましいです。朝の挨拶トークに全くついていけない。。
なんでみんな朝からあんなに元気なんだろ。

読みづらい文を読んで頂き有り難うございました。

名前のない小瓶

139019通目の宛名のないメール

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お返事が届いています

ななしさん

同じです同じです！

なんか起きたらだるくって何もせず寝てたいんですよね。

ずっと寝てたいしみんな朝からあんなにやりとりしててすごいなって思います

あずさ

私も同じです。ほんと最悪な気分になるよね…。

ななしさん

私も、朝すごいテンションが低くてでも時間が経つと元に戻っていてっていうのを毎日繰り返してます。友達や親からは朝と夜で全然違うねとか、気分屋だねとか言われます、、。

同じような方を見つけられて私だけじゃないんだと思えました。ありがとうございます

返事が不快に思われたらごめんなさい。

奏太　　　旧:岩岸、岩崎紅羽

ホントそうだよね。
私も朝だるいんだけど、なんでだろう。
学校が嫌いだからかな。
学校ね、楽しくないんだよね。
クラス替えで唯一の友達と別れ、担任は新しい先生で信頼できず一人で苦しんでいる。
どうすれば良いのだろうか。
私にはわからない。

ななしさん

人間には朝型と夜型がいます。基本的に生まれつき決まっているとか。夜型のひとの方が基本的に頭が良いとかメリットもあります。ぜひ詳しく調べてみてください。

ななしさん

朝辛いのわかります。
僕の場合躁鬱なものですから、朝元気な時もあるんです。

でも辛い時ほんと布団から起き上がるのに一苦労で、休む連絡して暫くしたら元気になってたりするんですよね。

気持ちの浮き沈みで疲れたりってことなので、心療内科の受診も視野に入れた方がいいかもです。

参考程度になれば幸いです。

ななしさん

私も朝は気分が下がりがちです。
そもそも朝が苦手なのに、テキパキ行動しないと遅れるし、、、。
のんびりした朝なら好きですけど、そんな朝基本ないですよね。
でも誰かから笑顔でおはようと言われたら、少し嬉しくなるし、変化に気づいてもらえたら朝起きてよかったなって思います。

ななしさん

わかります、わかります。
朝からテンションが高い人がいるとなんであんなに元気なんだろう？と思います。

以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

１歩ずつ。すごくゆっくり進んでる。皆に「怠けてる」って思われるくらいに生理がしんどいって理由だけじゃ子宮摘出出来ないんですかね。性別違和が無いと言ったら嘘になるけど、男になりたい訳でもない。私は人間で居たくないだけだから、本当は死にたい。体調が悪い。ほんとに。部活も無理していったから早退して帰ってきた。今のクラスはいい方。過呼吸が止まらないどうしよう。いつもやばくて動いたりして誰にもバレないようになってるけどほんとにやばい。大切に思える君。私には大切に思う人がいます。多少は恋愛感情はあると思います。ただ、その人には他に好きな人がいます。私よりも全然魅力的な人です。生きる意味とは。最近、生きる意味がわからない。努力した先にあるのはより大きな努力すべき壁。「努力は必ず報われる」訳ではないことを最近知った。親友にも呆れられちゃった。アムカ、親にも親友にもバレた。二個上の男子友達が親に言うよ？って脅してきたときもあった。一個上のいつも優しい女の子にも泣くまで怒られた。 pms。1ヶ月のうち半分以上身体痛いしイライラしたり情緒不安定で辛い。ピル飲めって言われるから低容量ピル飲んでるけど全く効かない。母と二人で日帰り旅行行った時に、途中で母の恋人が合流してきたことが悔しかったと言えないままこのサイトってすごいんですね...。自分は大学と就活の闇時期にお世話になったんですけれど、やっぱり吐き出せるところがあるか無いかで全然変わって来るものだと思います。私が悪い。私には大切な恋人がいる。生まれて初めて結婚したいと思った人間でそんな相手はこの先の人生でもう二度と出会わないと思う。そして私には父親になって欲しい人がいる。わたしは居ていいのかな。自分も誰も幸せにできない。生きてる事自体もう肯定できない。弱い自分を受け入れることも助けを求めるのももうできない。ただいま。久しぶりにこのサイトに戻って来ました。自分の流した小瓶を読み返すと本当に危なかった時期がすぐにわかりますね相談！みたいな愚痴！みんなの意見聞きたいなぁ人を嫌いになる。作品も嫌いになる。勿体ないとは思う。