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甘えたい。突然不安になる。そんなときどうしますか?突然苦しくなって、息がしにくくなる。だけど、甘えるのが下手だから

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突然不安に襲われて、誰かに甘えたくなる。
そんなとき、
突然苦しくなって、息がしにくくなる。

だけど、甘えるのが下手だから。
甘えられると思える人が居ないから、
自分の中に全部の感情を押し込んで、心の中にしまう。

それがだんだん溜まっていくと、体に症状がでる。
過呼吸。勝手に涙が出てくる。疲れやすくなる。頭痛。眠気、、、。

何か大きな原因があるときは、それのせいって分かるけど、そうじゃない時もある。
そうするとどんどん不安になっていく。

「甘えたい」その気持ちがどんどん大きくなる。
無条件に私を受け入れてほしい。
何も言わなくてもいいから、抱きしめて欲しい。

あなたはあなたでいい。
そう言ってくれる人いないかな。

そんなことを考えながら、自分と向き合って、
苦しいな
って思う。

そんなことありますか?
そんなときどうしていますか?
名前のない小瓶
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ななしさん (小瓶主)
ありがとうございます
ななしさん
ありますよ。
いっぱい泣いたらいいし、悲しい感情や不安な感情もちゃんと出したらいいと思う。
1人でも、誰も受け止めててくれる人がいなくても!
あなたは、いろいろなことを素直に感じられる人なのだから。それでいいですよ。
ななしさん
私もおんなじ事考えてます…
辛いですよね…
そんな時はここに吐き出すんだ
辛いよ助けてって
ここなら顔も会わせないからたっくさん甘えられるんだよ
ここにいるみんなは優しくて、心を許せる。
あなたも心を預けて見ようよ


響かないかもしれないけど私から。

あなたはあなたでいい
私は今のままのあなたが好き
甘えられない不器用なあなたが大好き
あなたの短所も私はいとおしい
大好きだよ。忘れないで
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うーん……(´-﹏-`;)失敗しちゃったかなあ?人との会話に成否があるのか、あったとしてそれはわかるものなのか……がまったくわからないのでいつもモヤモヤする。 FAT32 って、やっぱり脆弱なファイルシステムなんだなー。exFAT や NTFS に対応したレコーダーがどんどん出てくれば良いのに……。そんなはなし。 産まれてきたことが失敗でした もう諦めた方がいいのかな。先輩が卒業して一年以上たった今もまだ好きとかヤバいよね՞ ̥_ ̫ _ ̥՞ 再婚なんてしないでくれよ。また散々揉めてる親戚付き合いをしないといけないのか。本人は自覚がないのが悪いところで、何故娘の私が仲介に入らないといけないんだ。 姉なんていなければよかったのに、、 変わりたいですけど性根が甘ったれてます すぐ落ち込みますし、すぐ諦めますし、もうわかりません 18歳になれるよね?誕生日は勝手に来るけど、精神は自分の力や考え方を年相応にしていかないとと思っていて 何もかもが 題名なし 好きな人。私には大切な人がいます。小学二年生の頃からずっと好きで、今も好きです。だけど去年、親の事情で引っ越しました。二度と彼とは会えません。 どこで私は間違えたんだろう。多分、小学生の時から全部ダメだったんだな。学校で、自分らしく堂々としてる人が羨ましい。弱い自分がいや。 羨ましいな。最後の最後に死にたくないって言えるような人生を送れてる人、羨ましいわ。 本当に久しぶり(2年ぶり)に来たので、近況報告など。 生きても死んでも金がかかるだけと思うと嫌になるな。

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