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泣きたいの涙が出ないです。周りが白黒に見えてしまいます…

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名前のない小瓶
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ななしさん
突然モノクロームの世界になってしまって、希望が見えなくて涙も忘れちゃった。

私にも同じようなことありました。

どーやって色を付けていけばいいのやら…と毎日悩んでいました。

私は頑張るのやめました。

元に戻るまで、すごく省エネモードで最低限できることだけしていました。

例えば、朝起きて着替えるとかそれだけです。おひさまの光を浴びるようにしていました

休むわけにもいかない仕事や学校もやるべきことしかやらない。

少し自分の肩の力を抜いて…

それでも駄目なときはカウンセラーさんの力を借りました。

そんなこんなで数カ月でやっと淡い色が見えて来るようになりました。

涙が出ないのは悪いことじゃない

ちょっぴり自分が泣く元気が足りないだけなんです。

色が見えないのは、疲れてしまったんです。

深呼吸してー
おひさま浴びて

ちょっぴり今まで意識しなかったことして見るだけでも変わるかもしれないです。

私の拙い文章、経験ですが何かお役に立てれば幸いです。
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夜中のときの親が怖い。早く寝ろ早く寝ろうるさいんだよマジで。頭ごなしにとやかく言ってくんなや。 家にいるのが辛い 私と君の嘘 また全国大会に行きたいな 毎日のように母と喧嘩して、私の家は離婚していて母親1人で私と弟をここまで育ててくれました。母には交際している彼氏がいます。たまに家にくるのですが私は父のことが忘れられません 自分の努力だけじゃ辛い…。頑張って生きてきた。おそらく誰だって頑張って生きてる。他人より頑張ったつもりの人生。サラリーマンとしては出世もした。 無理 。父さんに 毎日1時間でも行きなさい 。って 一昨日 言われたんだよね 。いや 、無理なんですけど ... 、 被害者にすらなれない母。「ごめん。ついやっちゃうんだよね」母から何度この言葉を聞いただろうか。あまりにも軽い。冗談としか思えない。そのうち謝罪も減った。 死にたいのに死ねない。死ぬ勇気が欲しい。死にたいし生きたくないのに。 わたしの親はほんとに何も悪くないのだけどわたしのことはちょっとしかわかってないと思う 大丈夫。きっと大丈夫。そう思っているけれど不安もある 何をしても愉しくない。原因を突き詰めれば、中学までのヤングケアラー?何をしても、ありがとうもごめんなさいも言われず、しんどくてもスルーされて来ました。 質問です。夜に1度だけ話したオンラインゲームの男の人を好きになってしまいました。 煙に巻くな。 羨ましいな。最後の最後に死にたくないって言えるような人生を送れてる人、羨ましいわ。

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