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最近ストレス発散として首を絞めてしまう。前は足やお腹など服で隠れるところに傷をつけて、痛みで気を逸らしていたけれど、今はそれじゃ足りない

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最近ストレス発散として首を絞めてしまう。

前は足やお腹など服で隠れるところに傷をつけて、痛みで気を逸らしていたけれど、今はそれじゃ足りない。

首を絞める(吊る?)と頭がグラグラしてきて、手の感覚がおかしくなってきたところで緩める。
ここで絞め続けて、意識が飛んでしまえばもう辛いことも感じなくて良いんだろうけど、臆病だからそこまでの踏ん切りはつかない。

生きるのも怖いけど死ぬのも怖い。辛い。
名前のない小瓶
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ななしさん
私も一緒です。
生きるのがつらくても怖くて死ねない。
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今日はなんとなく調子が悪い。お腹痛くて、軽くめまいがしたり気持ち悪かったり。体が不調を訴えてくるのが怖い、、早めにベッドに入ったけど、全然寝れないや。 大嫌いな人達の話。② 「空想の青春」とのすれ違い。 誰に自分の知らないのところで何を言われようと思われてようと「あくまでも他人」で割り切ろうとしてるけど学習能力がないからいつもそれで割り切れない。 被害者にすらなれない母。「ごめん。ついやっちゃうんだよね」母から何度この言葉を聞いただろうか。あまりにも軽い。冗談としか思えない。そのうち謝罪も減った。 終わりの始まり 私も人と上手に付き合える人間に生まれたかった。要領よく生きられたら良かった。 どうしたらいいのかわからない スキズ6周年おめでとう! 毎日ご飯も食べれてるし学校にも行けてるし友達もいる、だけど将来が不安でまた辛い思いをするのじゃないかとトラウマが蘇ってきて死にたくなる。ほんとは死にたいけど死にたくない。 最近大好きなゲームとか漫画を見てもあ、まぁいいかと興味が薄れて来たんだけどどうすればいい? 友達って結局最初からいらなかった。損した。心当たりないのにブロックされたよ。 新学期って、大変ですよね… うん。 ぽちゃまとの交換ノート

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