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やる気の出し方わかりますか??なんか何をやっても楽しくなくて、ご飯も睡眠も嬉しくなくて、、気がついたら体重も減ってて食欲なくなって。どんどん堕落してる

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久しぶりです^^;
すべてにたいしてやる気のなさからしばらくアテメみてませんでした、、

やる気の出し方わかりますか??

なんか何をやっても楽しくなくて、ご飯も睡眠も嬉しくなくて、、
気がついたら体重も減ってて食欲なくなって
どんどん堕落してるんですよね。。

どうやったら楽しくなるんでしょうか…?
104088通目の宛名のないメール
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蒼色の小瓶
(小瓶主)
ありがとうございます!
やる気を出すのって難しい事ですよね、自分の心が動かせるほどの事があれば、やる気が出ると思いますが、少しでも楽しさや感動があれば道は開かれると思います、やる気が出る日が来る事を祈っています。
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夜に小瓶を流したようなのですが、全く記憶がありません。確かに部活の後輩が辞めたし、原因は自分です。来ない後輩たちに期待をせずに明らかに軽めの課題を与えてました 部活の話。その2。今日、後輩3人が退部届を持ってきた。びっくりだったけど、どこかわかっていた自分もいた。「ありがとう」「ごめんなさい」しか言えなかった 久しぶりに泣きました。理由は何も無いけど気がついたら泣いていました。心臓がキンキンと刺さるように痛いです。体がどことなくダルいです
以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。
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