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親に何か言われると、いつも泣いてしまいます。普段はそんなに涙もろいわけでもなく、友達とかに何か言われても涙は出ません

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親に何か言われると、いつも泣いてしまいます

普段はそんなに涙もろいわけでもなく、

友達とかに何か言われても涙は出ません。

だけど、母親が勉強のことで怒ったり、

すごく大きな物音を立てた時にすぐ泣いてしまいます。

自分が悪くても、母親の口調が強いわけじゃないときもです。

昔はそんなことはなかったのですが、一年前くらいからそうなりました。

すぐ泣いてしまう弱い自分が嫌いです

どうしたらいいのでしょうか
名前のない小瓶
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自分の心に「壁」を作るイメージをしてみるのがいいと思います。
オススメはしないですけど
心を殺せば泣かないですよ。
パッて切り替える感じです。
何度もやって慣れるしかないです。
ただずっーとこれやってると
色々失くしますよ?
その覚悟はありますか?
自分が分からなくなる。
夢もやりたいも分からなくなる。
苦しい時に涙が出ない。
だんだんしんどくなりますけど…
それでも良いならどうぞ。

けど私は弱いままで良いと思います。
泣くのは悪いことじゃないです。
心が壊れたら治せませんよから。
弱い心は強い心を生むらしいです。
だから自分を大切にしてください。
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疲れました。 あああああああ 言葉一つで 子供の発達障害と体の弱さにこっちが疲弊した。鬱と診断された。毎日毎日話の通じない子どもと一緒にいるのがつらい。おまけに病弱で保育園もすぐ休むから1人になれない うるさい。黙れクソジジイ。もう壊れちゃう。おかしくなる。やめてよ。大嫌いだ。みんな先生のことが大好きでも、私は大嫌いだ。 もう嫌だよ。死にたくて、死にたくて。 母親の性。私が父親と仲良くなることを阻んで、関係悪化させていたのは母親だった。私が思春期に美しくなることを否定したのも彼女だった。 褒めてほしいって思って、いいのかな? 苦しい。憂鬱な気持ちがとれなくてつらいです、、色々気分転換しようとしてやってみたりできなかったり、自分の中でモヤモヤして一週間くらいどん底になりました。 疲れた 離婚により前向きにならなきゃと思う気持ちと喪失感の繰り返し。1日中感情がジェットコースターのように目まぐるしく変わり疲弊する。 死にたいのに病気が怖いとか 健康に死にたい 『空気なんて読むな』という、空気を読んだセリフ なにを始めてもうまくいかない。いろいろあって臆病になって、神経質しすぎて、気にしすぎてうまくいかない 拝啓、1年前の私へ。

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