フラッシュバックについて、色々と。もうしんどい。辛い。苦しい。どうにかなりそう。過去の思い出したくないことが、鮮明に思い出される

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境界性パーソナリティ障害の当事者の方にお尋ねしたいです。ちなみに私は発達障害と境界性パーソナリティ障害をもっています。高1女子です。 中3女子です。過度なストレスや不安などで、気絶することはありますか？私は数ヶ月前、部活の途中で気絶しました。これは、周りから聞いた話なのですが 中3女子です。適応障害と社交不安障害が同時に診断されることはあるのですか？1ヶ月ほど前、適応障害と診断されました 『空気なんて読むな』という、空気を読んだセリフ 「おつかれ」という言葉すら敵に聞こえてきた。親、勉強、部活、人間関係、容姿、すべてに悩んでいます。周りの人よりもずっと努力しているはずなのに何一つうまくいかない。 些細な事で怒ってしまうし､すぐに泣くし､死にたくなる 今 大変な現実にさらされている人の思いに耳傾けた。とても傷ついている。とても怒っている。そしてとても悲しんでいる。途方に暮れている。支えるのが私の役割 嫉妬が出来るくらいには真人間になれたら良いのに。 幸福に生きたかったので、自分の人生はすべて他人事だと思うようにした。つい数日前までは成功したと思っていた。だが失敗だったかもしれない。 （ただの勝手な遠吠えです）人の尊厳を根底から破壊するようなサイコパス同然の言葉を公言した人間が更生したからと言って、私は受け入れられないし、納得なんか出来ない どうして生きていて苦しいと感じるのだろう。親もいて。普通に授業も受けられて。お金にも困ってなくて。幸せなはずなのに 二度寝からの……寝坊。もう午後2時。夜更かししてるわけじゃないのに、何でだろうね。これから食事の支度。〈つや姫〉開封。そんなはなし。 18歳になれるよね？誕生日は勝手に来るけど、精神は自分の力や考え方を年相応にしていかないとと思っていて 部活の交友関係むずい。部活の同い年の人が、先輩にはすごく親しく話しかけるのに、同い年の僕らには冷たい。 死にたい。キシさんがこっちを見てくる。やめて、こっちを見ないで・あっち行って、お願い。俺にはまだやることが山ほどあるの。どっかいけ、消えろ 本当に怖くなってきた。今日から用事があるから君たちと一緒に帰ることが難しくなる。その間に僕の入る間なんてなくなってしまうんじゃないか。 無駄な努力 自分には居場所がない。家族で出かけても自分だけひとりぼっち。家族が会話しててもその中には自分はいない。家族からの悪口家族からお金をせびられお金が無いなら体を売れって言われる