自分の事を犠牲にして他人を救う事って出来るのだろうか？

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ここのところ、あまり上手くいってないなって感覚があったけど、今日はよく涙が落ちてきて、自分でびっくりしてました。 辛くて苦しくてなにもわかんなくなったときどうしたらいいですか？ 中2、俺【L"G"BT】、前好きだったやつに振られていじめられて4ヶ月も立つのに諦められない、、、 友達にリスカがバレかけです。どうしたら良いでしょうか？ 普通に生きたいだけ。平凡すらも遠い。ただ人並みに仕事も恋愛もしたいだけなのに…介護、自分の病、過去のトラウマ。どうしてこうも重なってしまうのか 生きてると情けなさすぎて死にたくなる。 休暇前に考えていた通り、昨日は海を見に行って来ました。繰り返し打ち寄せる荒い波の音を聞きながら、夜明けまであれこれ考えました。 拝啓、1年前の私へ。 もうかつてほどの自己主張をしなくても生きられるよ。 面白いボイロ動画実況者さん知ってますか・・・？ 理科でついにいい成績もぎ取ったぞ！！！！！！！ 我ながら生きづらい性格をしていることはわかってる。職場のみんな、とっても優しくしてくれるのに、影で何か言われてるのでは？と疑ってしまうしそんな自分がいや。 人間らしい形を保つ。もう人間としての形は保てないです。消えてしまいたい。大事な友人だと思っていたのはおそらく私だけなのです。もう、つかれました 11週4日で中絶。産みたかったよ、ごめんね赤ちゃん。旦那は寄り添ってくれない。 心が疲れてしまいました。私が悪いと言えばそうです。身から出た錆と言われればそれまでです。でも誰かに聞いて欲しい。辛い気持ちを吐き出させてください。