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この気持ち分かってくれるかな?私は先日リスカと言えるのか分からないほどの傷を剃刀で何本も何本も切りました。初めはシャーペン、ハサミでやって

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私は先日リスカと言えるのか分からないほどの傷を剃刀で何本も何本も切りました

初めはシャーペン、ハサミでやっていて親に見つかる度に怒られていたのですが今度の今度は本気で耐えられずやってしまいます

でも、そのやった数日後に親にバレて怒られました。怒られたあともやらないも思いきや見る度に消えていく傷に不快感を覚え、バレないとこで切ってしまいます。

学校に行ってもトイレでやり

何度も何度も傷つけました

傷つける度にちゃんと生きてるんだ。って感じるし

とても、安心する。

この気持ち分かってくれるかな…?
名前のない小瓶
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ななしさん
私もうっすらだけど、ハサミで腕を傷つけました。リスカ場面は見られてないけど、ハサミを持っているのに気づかれて「自傷行為しないでね」と言われました。何でばれたのか分からないけど、痛みが消えるたびに傷つけて…
傷つけるのが安心するし何かこう楽しい?
そんな感じで…気持ち分かります。
わかります!傷がないと落ち着きません。治り切らないのにまた切るから瘡蓋になっている傷が10本以上あるwww学校ではもう堂々と授業中にやってる。お生憎後いないし、お隣さんは爆睡中なので。休み時間、トイレは髪直しの女子がいっぱいいるからなぁ
ななしさん
わかります、傷が消えると違和感が滅茶苦茶ありますよね、
それにいざ「やめよう!!」となっても、簡単にはやめれないですよね....
「傷つける度にちゃんと生きてるんだ。」ここもわかります。
僕の場合、傷をつけないと生きてる価値がないです。
同じ思いをしてる人に出会えてすっごく嬉しいです。
長文を読んでいただきありがとうございました。
ななしさん
その気持ち、すごくわかります。私の場合はリスカ、レグカ、アムカをやらないと、過呼吸になることがあるので、切らないと、やっていけませんよね、バレないようにファンデーションテープとゆうものを探そうとしても、小学生なのであまり広い範囲が探せないので、苦労しています(汗)最後に言いたいことがあります。自傷行為って、依存症の一種みたいです我慢せず無理しないでね、、
(文才がないので、文章がぐちゃぐちゃかもしれません、)
ななしさん
分かりすぎます!!
傷が消えると怖くなってきますよね…
ちなみに私は傷が消えてきた時の対処として、いつも使わないハンカチで傷を押さえたりしてそれに血を染み込ませてます、傷が消えてきたけど切れない場所に居る…って時はそれを見て安心してます(たまに水で洗った方が、鮮血感が出て良いですよ、それにそっちの方が清潔だし)
ちょーーーーーーーわかる!!!!
傷が消えてくと心配になったりするもん!

うちは腕切ったりしとれんけどズキズキすると
あー生きてるんだな
って思うw
ななしさん
すっっっっっっっっごくわかります!

リスカして手首に傷をつけるたびに生きてるんだなって思えます!

なんか安心しますよね!

私も学校ではトイレでやってます!

あなたと私って似てますね!
ななしさん
僕もその気持ち分かります。僕自身カミソリで浅く傷つける程度なので今はかさぶたが出来て治りかけですが、不思議とその傷をみると気持ちが楽になります。
ななしさん
わかります。
リスカしてやっと生きていける気がする。私はをんな感じだから似てるかなって思います。
宛メは似た境遇の人がたくさんいるから、きっと理解してもらえます。




ここから先は気分を害してしまうかも知れないですが、言いたいことです。


リスカは絶対エスカレートします。私は始めて2週間くらいで早くも血が出ないと満足できないようになりました。
浅い傷でも色素沈着して黒く残るし、やり続けていればいつか腕はボロボロになる。
もう跡になっちゃってるかもしれない。
おなじく自傷している私はやめろなんて言えないし、自傷は無理にやめるものじゃありません。無理にため込むのは一番だめだと思います。
ただ未来の自分のことは気にかけてあげてください。
ななしさん
剃刀やシャーペン、カッターなどで手首や腕を切る行為をリストカット、アームカットと言います。軽い傷でもリスカと言います。

何か辛いことがあったのでしょう。誰にも相談出来ず。。信頼できる友達や先生に相談するのはいかがでしょう・・・?アンケート等文章で相談という手もあります。

腕を切ることでアドレナリン(?)というものが出ます。怒られたりストレス溜まったりすると切りたくなりますよね。
私もやってるのでその気持ちはよく分かります。傷跡を触れたり、切ると生きてるって実感するんですよね。

リスカはいけないことではありません。と
いうより、生きるために切ってのだから良いことなのです。やめろとは言いません、ですが深く切ると一生残ることを忘れないでくださいね、将来困難を乗り越えた証として自分を褒めてくださいね。あなたは生きてて偉いです、頑張ったね

リスカは自然に治ります、何気ない幸せがあなたの元に来たのなら自然と治ります。

こんな学生が生意気言ってすみません。
あなたが気楽に生きられるように願ってます。
ななしさん
わたしも、やってみようかな
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