LINEスタンプ 宛メとは?

起きたら日付が変わってた。ああ、またやらかした。昨夜も眠剤抜いて、それなりの時間寝られたから大丈夫だと思ったら、夕方から強い眠気に襲われて、そのままパタリ。そんなはなし。

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僕の現在位置です

ラベルの通り、ちょっと寝すぎてる。
眠剤も抜いてるから、薬の持ち越しではない。
寝ても寝ても眠いときは、脳が眠りを欲してるサインだと聞いたことがある。
だけど、ただそれに従っていては「睡眠負債」が増える一方だ。

昼間、活動してるから、もう少し遅い時間帯に眠気がやってきてくれると、都合がいいのだけど。
そんなウマい話は無いってことか。
不眠なら、薬を足す、変える、そうやってコントロールできるけど。
過眠は難しいんだよなぁ……眠気覚ましにカフェインを摂ったところで、ゆくゆくは耐性ができてしまうし。

まあ、もう少し様子を見てみよう。
それで体調に影響するようなら、主治医に話したらいい。
明日は荷物を出したり封書を投函したり、買い物に出たりと、忙しいぞ。

もう少しで頭痛外来の日だ、もう薬が無いから追加で処方してもらわないと。
新しい頭痛予防の方法も日本で次々に承認されてるけど、どれも自己注射薬で、しかも薬価がかなり高い。
経済的に続かないし、迷走神経反射がある僕には、注射はハイリスクだ。
ジタン系の次に出てくるであろう急性期片頭痛の治療薬が、いま外国で治験の段階に入ってる。
日本でも間もなく始まるだろう。今度の診察でそのことを訊いてみようか。

パタリ。

今回の BGM は……
わたしに還ろう / moumoon
You Are Beautiful / Mime
202846通目の宛名のないメール
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そうなんたよね〜

過眠症ってどうすればいいんだろうね〜

ボクは眠っても眠っても眠いのが
ずーっと続いてるから
正直、困っちゃってるんだよね〜

不眠症のほうがうらやましいよ……
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共感できる価値観。やっと見つけたかも。でも、これを他人と共有することは特に望んでない。たぶん、理解されない。そんなはなし。 空耳アワー。懐かしいね。一聴するとこんなふうに聞こえてしまうよって歌詞、無い? そんなはなし。 これから整形外科に行かなきゃ。ホントは寝たくてしょうがない。音楽でも掛けて、脳に刺激を与えてみるか。そんなはなし。
以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。
私は死ぬべき存在なのです。 本格的に自傷を始めた。蹴られて殴られて、それに反抗したら怒鳴られて。ヒステリーをこれ以上起こしたくなかったからハサミで左腕を何度も切った。 僕は女ですが、男になりたいです。でも、女であることに違和感を感じているわけではないです。 おなかいたい。ひとがこわい。19になりました。思ってたより全然、おとなじゃなくてびっくり。まだ、ひとがこわいです。人間は基本的に大好きだけど、大好きなのに、怖いです。 宛メのみんなへ。これは僕の,否,僕らの遺書だと思ってくれて構いません。今まで関わってくれたみんな、沢山迷惑掛けてごめんなさい。そしてありがとう 自分って異常? 名も無きとある小瓶の主様へ。代弁してくれて、ありがとうございます。 母親は、自分が程度の低い男性としか結婚出来なかった事を、恨み後悔しているんだろう 最近心に溜めてたこと誰かに知って欲しい。みんなマイペースに生きられていいなあ。もう正直苦しいよ。自分の時間が欲しいなあ。仕事休みの日はずっと一緒 賭博漫画『カイジ』シリーズの主人公が、連帯保証人になり莫大な借金を負わされた事について、主人公本人に非があるという意味の、理不尽な言葉しか見つけられなかった 死にたい。毎日死にたい。隙あらば死ぬこと考えてる。抗うつ薬飲み始めて2ヶ月と少し経過。抗うつ薬のせい?心に傷をおったんじゃなくて心が腐った。 長い間ネット上で誹謗中傷の温床となって来た数々の場が、今やネット世論発信の場として取り上げられるのが、気持ち悪いし、受け入れられない 心穏やかに生きていたい ふっと、突然手首を切りたくなる。8ヶ月前から半年くらい、辛いことが続いてリストカットが癖になっていた 気が狂いそう。苦しいです。もう悩んで選択することに疲れた。消えたいです。死にたいより消えたい。

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