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この苦しさの起因も、潜在していた根本もわかった。納得した。仕方ないとも諦めた。けれどそれは理屈、思考、理性の方だ

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納得した。
仕方ないとも諦めた。
けれどそれは理屈、思考、理性の方だ。

では、感情の方は?
不意に襲ってくる死にたいほど、死んでしまった方が楽になれる程の負の感情にのまれる。

死にたい。
頭を抱える。
死にたいよ。
体を丸める。
いっそ殺してくれ。
全身を掻き毟りたいほどの苦しさ。

おさまるのを待つしかなくて、原因がわかっていても、納得したとしても、消えてくれない。
何度も何度も大丈夫だと言葉にして、自分に言い聞かせる。

死にたいが無くならないのを、諦めさせて欲しい。
200763通目の宛名のないメール
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ななしさん
私は「生きていたくない」を抱えて何十年も生きています。

世の中では、生きていることに感謝しろ!とか生きているだけで幸せと思え!等々色々叫ばれています
が、生きていたくない私達にとっては意味をなさない、響かない言葉になります。正しさや当たり前が誰かにとっては、凶器のように苦しめるものにもなります。

色々いまだにもがきながらではありますが、誰かの言葉や何かの情報に振り回されず、とりあえずは人間の本能的な「生存」だけを淡々と考えようと思いました。生きていく上で、思えないことを無理やり思う必要も無ければ、美しい誰かの精神論を心掛けなければならない必要もない。

人として生きていると不安、苦しみ、恐怖・・それがあるのはごく自然で、その方が当たり前のような気もします。良い感情だけ感じることはできない。何をしても嫌な事は起きる時は起きる。思いだけではどうにもならない事の方が多いと思うのです。沸き上がる感情もまた意志だけではコントロールできない事があるのも自然だと思います。コントロールしようと思えば思うほど増幅したり、人間の感情は方法論で解決できるほど単純なものではなく、限りなく複雑なものだと思っています。様々な哲学や自己啓発本、精神論数えればキリがないほどの情報に溢れていますが、それでも尚、心を病んでしまったり、自ら命を絶つ人が増え続けています。結局は自分の中に腑に落ちなければ無意味なのかもしれません。

貴方の役にも立たない言葉ばかりではありますが、死にたい気持ちを持って生きていくのも自分なりの生き方だと思います。私もそう思って生きています。周りから見たらとても不安定な生き方だったとしても、死があるから生があるとも言えると思うのです。苦しみながら生きる辛さは計り知れないものですが、こんな私もまた死を隣に置いたまま生きています。

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行きたくない、生きたくない。死にたい。 またやられる。もう嫌だよ。怖いよ もう嫌だよ。死にたくて、死にたくて。
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夜になると不安で仕方なくなります。感情が抑えられなくなってしまいます。 みんなに見てほしいな あああ 私だって辛いのに…って他の大変な境遇の人に嫉妬?しちゃって辛いです。そんな人間の愚痴なので見る人選びます。自衛お願いします。 失敗した。いや、今回に関しては私のせいじゃない。そういう運命だったから変えられなかった。クラス替え。いつものクラス替えならこんなに落ち込むことない。 独り言 30代男です。死にたいと思っていますが1人だと怖くて、でも誰かと一緒だと何か変わるかなと思ったり ひび割れる音が静かに響く。きっと誰も聞くことはないだろうその音を、僕だけが聞いている 私は骨になりたい。土の中でやすらかに。私が消えれば、すべて楽になる。 友達が不登校になってる。一人じゃなくて複数人 将来の夢についての相談です。教員になりたくて教職課程のある大学を受験しました。教員になりたいという夢がなくなったわけではありませんが、私にはもう1つ夢があります。 (懺悔2)Rさんに言えなかったこと。もう伝える術のない言葉を小瓶に入れて流す。 もう今日から中学生だよ... 人と接するのが怖い。中高一貫校に通っていたが不登校になってしまい何とか行くもクラスメイトに「休んでたけれど大丈夫だった?」と話しかけられるのが辛くて高校を中退してしまいました 全てが夢だったらいいのに。久々に夢を見た。『会いたかったなら連絡くれたら良いのに』夢の中でそう言われた

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