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集中力が下がってきた。好きな教科などならできますが、計算の長いドリルなどを数問やっただけで、youtubeやlineなどを開きたくなります

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最近、勉強への集中力が下がってきました。
好きな教科などならできますが、計算の長いドリルなどを数問やっただけで、youtubeやlineなどを開きたくなります。
夏休みの宿題も終わらすのが大変でした。
前まではこんなことなかったのですが、何か改善方法はありますか。
187884通目の宛名のないメール
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ななしさん (小瓶主)
ありがとうございます!
睡眠不足もあったので、まずはしっかり休もうと思います。
ななしさん
疲れが溜まっているんでしょうね。改善策は休むに尽きますね。マラソンと一緒で走り始めたら心地よく、やめたらドッと疲れがでて次は走りたくないのと似てますね。
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同性の好きな先輩についてただただ語る。私は中高一貫の女子校に通ってます、高二の先輩に片想い中 同性の上級生に片想い
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とても疲れた。4月の下旬、祖父が亡くなったことを仕事終わりに知った。GWは帰省する予定だったので、おじいちゃんおばあちゃんは元気かな、と考えていたところだった。 もう辞めたい降りたい。学校も勉強もバイトも進路も大学も就職も全部もう耐えられない。こんなの甘えですよね。みんな頑張ってるのに。なんで私は何一つ頑張れないの。苦しいです 実家を離れるのが辛い。同棲と結婚はずっと楽しみにしていたのに、いざ明日からとなると寂しくて一日中ずっと泣きっぱなし。 いろいろめんどくさい。死にたい 最近あったいいこと どうやって償えばいいのだろう 年齢を重ねていくたびに生きる気力がなくなっていった。親より先に死ぬことはダメなことだと思い我慢してきた。母ちゃんがいなくなってしまった。 38年生きたのは。 初夏ですね、先生。先生が好きな夏がやってきた。僕も夏、案外好きだよ。 久しぶり〜!! 変わりたいチャンスが欲しい。私は今進路についてとても悩んでいます。私は中学受験をした私立生(中2)です。今、私が行っている学校は第一志望ではなく、滑り止めでした。 今年の目標! もう誰も助けてくれない。もう誰も信じられない 生きてると情けなさすぎて死にたくなる。 人生には 人生はプラスの人 プラスマイナス0の人 マイナスの人 の3パターンがあると思う

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