宛名のないメール

中一女子です

僕は口下手で暗くて周りとの関係が上手く行きません。

それが原因で、クラスではいじめられてるとか、ハブられてるという訳じゃないんですけど、孤立してしまっています。

家族に至っては単に仲が悪いのもあって、必要最低限以上は口を聞いてくれない母、僕に無関心で小学校低学年から話せていない父、兄。

親戚とも同じ理由で他人行儀になってしまっています。

その他もこれといって取り柄もない僕に話かけてくる人なんている筈もなく、僕は気楽に話せる相手がいません。

そうしてひとりぼっちになって初めて気付いたのは、僕には元から、本気で思ってくれる人なんていなかったということです。

それを悟ると急に虚しくなり、不安や焦りが込み上げてきました。

今更それに気付いても相談できる人なんているはずもなく、小瓶を流しました。

口下手、暗い、引っ込み思案…何が原因なのかさえ分からないですが、多分この中のどれかですよね…

誰か少しでもましになる方法を知っていたら教えてください。

語彙力も文章力もなくて読みにくいかもしれませんが、最後まで読んで頂けたら幸いです。

名前のない小瓶

87751通目の宛名のないメール

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お返事が届いています

ななしさん

小6女子より
私は今でこそ陽キャ認定されてますが結構努力はしたと思います。例えば、クラスの流行りをさりげなく調べて話に乗ったり飛び抜けて何かを出来るようになるまで努力したり（私の場合は絵ですね。ちなみに学校で一位二位を争うライバルがいて楽しいです！）していました。あと90点取ると母から蹴ったり殴ったりされるので95点以上は取れるように努力しましたね。あと私はファザコンだったので父の方は良く分かりませんが仲良くしたいならお弁当を作ってあげてはどうでしょうか。私は結構作ったりしています。でも、本当に前は鬼ごっこで2メートル以内に近づいても気付かれないくらいの謎の透明感wwwを放っていてほんとに、『ザ・ボッチ』って感じでしたけどね
でもやっぱり一番心がけているのは、自分から声を掛けることです!
お疲れの出ませんように❗️

ポポフ

気楽になることです
気負いがあると、緊張して口下手になります
「一度話したくらいで、親しくなれたり、逆に嫌われたりしない」
と考えましょう

風香

練習あるのみですよ。

あなたが理想とする話し方(会話の切り返し方)をする人を参考に、できる範囲でやってみてください。
当然失敗すると思います。はじめのうちは。
だけどそれが大切で必要なことなんです。

完成を、高校三年生くらいに照準を当ててください。
それまでは失敗はむしろ必要です。

あなたくらいの年齢だと、中学高校の失敗は黒歴史でしかないと、今は思っているかもしれません。
しかし違います。

傷つきやすい年代に、
傷つき悩んできた人の言葉には、深みがあるんです。
あなたと親しくなりたいと、もっと話したいと思う人が出てくる可能性があります。

だから失敗を恐れずに、
むしろ失敗の数だけ成長できると信じて欲しいと思います。

ななしさん

はじめまして。
わたしも同じような悩みを持っている大学生です。

なんとなく人とのコミュニケーションがうまく行かない状況はとても辛いですよね。
わたしも大学生になってもなお、口下手で引っ込み思案な自分自身に悩んでいます。

それでも、仲良くしてくれる友達は作れるので安心してください。私は、口下手で引っ込み思案な自分と仲良くしてくれる人はいないんじゃないかと思っていましたし、今も思っています。だから、あなた自身と一緒に居て楽しいからという理由で仲良くしてくれるという友達ではなくて、あなたと趣味が合うから仲良くしてくれる友達を作ってみるのはどうでしょうか？
わたしは好きな番組や、映画、芸人さんなどが同じ友達とは、自分に自身が無くても、同じものが好きだから一緒に入れるという理由だけで気が楽になります。また、同じ趣味の友達は自分と似た部分を持っていることも多いので、自分が面白い人間ではなかったとしてもお互い素でいられて仲も深まりやすい気がします。本気で自分のことを思ってくれるような人を探すのは難しいけど、いまよりも気が楽になる方法だと思います。

クラスの中にいろんなタイプの人がいると思います。わたしにとってクラスのみんなと分け隔てなく仲良くなろうと思うと難しいです。

なので、自分の趣味を作って、同じような趣味を持っている人と仲良くなり、徐々に仲を深めていけるといいのかなと思います。

辛いこともあると思うけど、お互いに頑張ろうね、応援してるよ。

ななしさん

誰も思ってくれる人はいない、そんなことはありません。それは現在の話であって、今貴方がそれを変えたいと思ってこの小瓶を流し、誰かと関わってみたいという気持ちを持ったことでもうこの問題は解決してると思います。少なくとも私は貴方の小瓶を読んで、口下手なところを直したいという勇気を素晴らしいと思ったのでお返事させていただいてます。だから一人いますよ。
まず、お話したことのない人には相手は関心を持ちづらいです。孤立、というのもまだ小瓶主さんが自分自身のことを周りにオープンにできてないだけで、それさえ出来ればあなたに関心を持って近づく人が現れます。具体的に、何かの行事でグループになったとき、席替えで隣になったなど小さなきっかけがあれば人と話してみましょう。いきなり誰かに話しかける、これは非常に勇気が入ります。ですから、話している最中に、「ずっとみんなと仲良くなりたかったけど、緊張しちゃって」や「人見知りでうまく話せなくて」など一言入れると小瓶主さん自身も話しやすいと思います。また、中には警戒心が強く突き放してくるような人もいるでしょう。傷ついてしまうと思いますがこれも経験です。そういう人もいるというお話です。学校にはたくさんの人がいます、その中に小瓶主さんにこれからも寄り添ってくれる素晴らしい人もいるかもしれません。ですから、誰かと関わるということを怖がらず、自分を相手に知ってもらう、相手のことを自分が理解しお互いを支えあえる関係を築いて下さいね。たくさん経験すると、分かることやまた人と関わることに慣れてきますから、恐れずに頑張ってください。楽しい中学生活を送れることを祈ってます！！

以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

心の中の矛盾が辛い。高校生です。人のために何かするのが好きで、ありがとうとか、喜んでもらえると嬉しいのに。嬉しいはずなのに体を動かした疲労感が精神にだけ蓄積されてるみたいで頑張って整理整頓をしたんだ。自分の部屋と、リビングの一角。自分の部屋からやってあとから少しずつ整理していこうって。自分で考えてたのに。父親が勝手に手を出すから親が離婚した。父親が重度のアルコール中毒でDVも暴力も耐えない家だったので、とうとう母親が不倫して離婚という形になった。一緒に遊ばせようと思っただけなのに。子育て広場で自分の娘2歳と顔見知り程度の子供1歳がおままごと道具を持って、小学生が使うような少し高い椅子にやってきた。リアルもネットもここでさえ、自分で居場所をなくしてちょっぴり残念なこと3選。代替手段がないので諦めるのみ。もうヤダ。そんなはなし。信頼していたネッ友から酷い言葉を言われたどこで私は間違えたんだろう。多分、小学生の時から全部ダメだったんだな。学校で、自分らしく堂々としてる人が羨ましい。弱い自分がいや。もうわかんないや。だれにも期待されず、好きなことも肯定されたことなかった。誰でもいいから興味を持ってもらいたかっただけなのに、頑張ったことを認めてほしかったのに周囲は優しく接してくれる中、私の心は何も変われないままなんだ。別れた。20代後半で何言ってんだって感じだけど、お互いに結婚するには精神が未熟だったなと思う。これは癖なのか、自傷なのか？私には、首に爪を食い込ませる癖がある。中学生の頃は腕を引っ掻いたり、皮膚を摘んだりする程度だったが、いつの間にかそれでは足りなくなっていた。変わりたいチャンスが欲しい。私は今進路についてとても悩んでいます。私は中学受験をした私立生（中2）です。今、私が行っている学校は第一志望ではなく、滑り止めでした。読書を失う。ずっと読書が好きだった。偏っていようがなんだろうがマンガも含めて。でももう読書はムリかな。時間が取れないし、何より著者の考えを辿るのが辛い。隣の家庭は狂っているらしい。そんな隣の家の子と仲良くなりたい。でも無理なんだろうな。

口下手を直したいです、方法とかありますか？中一女子です。僕は口下手で暗くて周りとの関係が上手く行きません