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最近ダイエット始めました。朝とお昼はそれなりに食べて、夜だけ白米を豆腐に変えるだけ。お風呂上がりにドライヤーしつつ腹筋
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最近ダイエット始めました。
朝とお昼はそれなりに食べて、
夜だけ白米を豆腐に変えるだけ。
お風呂上がりにドライヤーしつつ腹筋。
やってるって言ってもこれくらい。
でも、最近やりすぎたか、意識しすぎたか…
何を食べても吐き気がする。
食べないと逆に太るとも聞いてて、
一応口にはするけど、気持ち悪い。
食べたくない。ものは美味しいのに食べれない。
固形がきつい。
ゼリーでさえも吐き気がする。
吐いたらダメと思ってまだ吐いてない。
どうしよう。
食べれないなら食べれないで
痩せてくれたらいいのに。
まっくろけ
87388通目の宛名のないメール
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キングテレサ
本当に酷い場合には一度病院で診てもらった方が良いかと。
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