初めて小瓶を流します。
中2女です。
いきなりですが、私は小学3,4,5年生といじめられてきました。
3年の時は上級生に、4年の時は留学して来た韓国人とクラスメイトと先生に、5年の時は男子にいじめられ続けてきました。
4年の時は、友達だと思っていた女子にも裏切られ、登校拒否にまでなりました。
そのせいで自分が女であるにも関わらず女子が怖くなりました。
私は強い女を演じていました。
男子にちょっかいをかけられている女子を助けたり、意見を率直に述べたりしていました。
それがいじめの原因になったのかは知りません。
そして中2になった今でもそのトラウマは続いていて、優しい人が本当に怖くなりました。
ある時、部活の先輩は私に弾き方が汚いと指導をしてくださいました。
「〇〇、あんた弾き方汚ったないよ!!直して。」と言われました。
先輩は、再来年、高文祭に出て全国に進む為に少し厳しく指導してくださったんだと思います。
しかし、私にはそれが怒鳴ってるように聞こえてしまい、また、トラウマが蘇ってきてしまいました。
それからと言うもの、人と会うというだけで吐き気や動悸がするようになりました。
そんな自分に腹が立ちます。
これは被害妄想なのでしょうか？
私はどうすればいいんでしょうか？
誰か教えてください。
