マジで死にたくなってきた。どうしよう

マジで死にたくなってきた

どうしよう

自殺志願者

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ななしさん

マジか！？
そりゃ、相当しんどいやん。

何かで知ったんだけど、死にたいっていう思考は、脳の誤作動らしい。
分かりやすく言い換えると、死にたい。じゃなくて、死にたいと脳が誤作動を起こすほど、自分は今辛い。ということらしい。

どうにか、その辛さを軽くできないかな…。
そしたら、その思考が薄れるんだけど…。

アドバイスになってないか…な…。
ごめん。
とにかく、無理せず、吐き出せることは吐き出して、パツパツの気持ちに隙間を作っていくといいかも。

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もこもこひよこ。癒されるぅ〜いちばん下の妹が嫌い。すぐ泣きまねするし、ちょっとしたことで泣くし、親に媚びるし、怒られるとすぐに謝って相手のご機嫌取るし

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部活の大会があって私は補欠に選ばれていた。試合はしないだろうと思って大会に行くことにしたけど、出ることもできると言われて、私は思わず、出たくないと言ってしまって 55555555。明日は業者のミスで休日出勤確定♪今日も二時間残業★マジでよー、ワシのこと何だと思っとんのさ。ホンマキレそう。自分に全く非がないのに謝るってなんで自分ばかり恥をかくんだろう。人生をやり直せたとしてもその時に戻れたとしても私ばかり、好きになってしまう……また、ネットで人を好きになってしまった。同性で遠距離の子、お互い他に思う人はいる中で、穴を減らしたくて恋人になった。バイクのせいで自殺したと書いたら仕事に集中できない。日中は周りが気になってしまう。残業して夜やるけどやっぱり前より集中できない…夜中までやって、ようやく、って感じ無駄な努力なにもない、なにもできない。苦しい。自分は要領が悪いし、すぐ逃げるし、すぐ泣くし、人とまともに話せないし、見た目も中身も気持ち悪いし、何もかも上手く行かない。感情をコントロールできなくて、学校行きたくない。そして社会と人間が大っ嫌い。私は過去に酷い嫌がらせをした事があります。中学の時、クラスメイトの持っていたパソコンに酷い悪口を打ち込んで検索するということをしました。もうなにがなんだか。もう消えてなくなりたい。こうフワッと泡とか水が蒸発していくみたいに。そしてみんなの中から私に関する記憶が消えたらいいのに死にたくもないし生きたくもない。発達障害で彼氏もいない、恋愛は失敗ばっかり、親も離婚した。母親についてきたけど、20超えたあたりで鬱になってそれから数年ろくに働けなくなったとても疲れた。4月の下旬、祖父が亡くなったことを仕事終わりに知った。GWは帰省する予定だったので、おじいちゃんおばあちゃんは元気かな、と考えていたところだった。