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私は下半身(特にふくらはぎ)が太くて悩んでいます;ω;) なので、ふくらはぎを細くする方法を教えていただけませんか?_:(´ཀ`」 ∠):
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私は下半身(特にふくらはぎ)が太くて悩んでいます;ω;)
なので、ふくらはぎを細くする方法を教えていただけませんか?_:(´ཀ`」 ∠):
私のふくらはぎは筋肉太り気味なので、おススメの有酸素運動やストレッチ・マッサージなどがあったら伝授した下さい!(๑˃̵ᴗ˂̵)ゞ
運動は好きな方なので容赦なくガンガン情報下さい~
名前のない小瓶
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ムスカ大佐2019
ムスカ大佐だ。
なに?足が細くなりたいだと??
ならばラピタの掃除を一日中やるといいだろう。
間違いなく痩せるパズだ。
なに?嫌だって??
ならばラピタのイカズチでもくらうのだ!
逝っけ〜〜!!!
ドカッ!
シータ:はやく逃げて〜〜!!
はわわ
じゅ〜ぶん細いと思いますけどねぇ…
おすすめ、と言いますか、私はよくストレッチをしますね。
筋肉をほぐすようにするといいかもしれません。
よかったら試してみてください!
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留学つらい。留学中の高校生です。留学アドバイザーの家にホームステイしているのですが、言い方が強かったり、正論でしか話さなかったりするので、疲れます
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