今中学2年生です
リスカが止められません
リスカを始めた原因は幼稚園の時兄にレイプ未遂をされたり(今はされてない)、小5の時から小6まで習い事の先輩にレイプされました。私より3歳年上です。レイプされ続けることに耐えきれなくなった私は親に相談しました。両親は離婚してるけど母親が病で命が危ないとの事で別居はしてない状態です。最初両親は私の味方をしてくれました。でも父はだんだん私を責めるようになりました。そして母はそんな父に怒りました。さらに両親の仲は悪くなり一切口を聞かなくなりました。兄はそんな両親を見て私に対してお前が悪いんだと暴力を振るうようになりました。そんな状況に耐えられなくなった私は初めて小6でリスカをしました。とてもスッキリしました。母は私をカウセリングや精神病院に連れていきました。今でも通っています。薬も貰っています。ですがリスカは止められません。リスカする理由は汚れている私への罰と血を見ると安心するからです。でもだんだんとくに痛覚が鈍くなり今では階段から落ちて手を骨折しても気づきませんでした。そんな自分がとても怖いです。中学校では保健室登校ですが事件の後遺症かいきなりパニックになったりリスカをしたりとたくさんの人に迷惑をかけています。だからリスカを本当にやめたいです。何かいい案はないでしょうか?
長文すみません
※過呼吸になりながら書いたので読みにくい所があったらすみません。