LINEスタンプ 宛メとは?

やめられない自傷行為。この春から高3の女子です。チチが単身赴任で一人っ子の私は普段ハハと二人暮らしをしています。ハハとの関係が

カテゴリ
この春から高3の女子です。

チチが単身赴任で一人っ子の私は、普段ハハと二人暮らしをしています。

ハハとの関係がうまくいかず(ハハの顔色を伺って過ごす毎日)、1年半前から本格的に私の精神が崩れ始め、高2の夏の終わりか自傷行為をはじめてしまいました。

初めて腕を切ったのは中1の頃だったけど、その時は癖にならず、数回でやめられました。

現在は、衝動的にきりたい!どうしよう?!となって切ったり、苦しいのから逃れたいと思って切ったり、跡がケロイドになって困るから薬で紛らわそうとODしたり、、自傷行為しまくりの毎日です、。

やめようとおもって、私が自傷行為してることを知っている唯一の人に(かつて鬱で今は看護師に復職している、友達のお母さん)カッターと薬を預けたけどうまくいかず、自分の弱さにまけてしまいます。

今朝もくるしくなって血流れて脂肪見えるくらいザクザクきってました、そしたらいつもはちょっと痛いくらいなのに、全く痛みを感じなくて怖くなりました。
本当に全く痛くなくて、、

そういう人もいるとネットには書かれていますが、自分の身に起こったのがビックリです、、

こんなことがあってもまだきりたいと思ってしまう自分がいます、、

自傷行為のやめ方、これしてみたらどうかとかある方、お願いしますm(_ _)m

長文失礼しました。
名前のない小瓶
71101通目の宛名のないメール
この小瓶にお返事をする
誰でも無料でお返事をすることが出来ます。
お返事がもらえると小瓶主さんはすごくうれしいと思います。
※誹謗中傷や否定批判のお返事は流れません。

広告

お返事が届いています
小瓶主さんへ

自分で自分を傷つけてしまうことは
辛いと思います

自傷行為に変わる何かを
見つけることが 大事ですよね


やっぱり
お話し相手を探すことが
一番かなと思いますよ

話を聞いてくれる
愚痴を聞いてくれる

身近にそんな人が居なければ

ここで吐き出せばいいと思う

聞いてくれる人はたくさんいるから

今みたいに 小瓶を流してみて
拾ってくれる人はいるから

一人で 抱え込まないでね
現中三です。
私も家庭環境が悪い中で過ごしているのですが、やはりストレス溜まりますよね。
気が休まる場所がないんですもん。

私もきづいたら、リスカしていました。小瓶主さんの気持ち分かります。やめようと思ってもやめられない。だって痛くないから。
「痛い」より強い気持ちがあるから、私の場合止められません。むしろ あー、血だー笑 ぐらいで自分でも怖いです。

大丈夫。そういう気持ちなのはあなただけじゃない。

私も止められないですが、共感してくれる、同じ思いをしてる人がいる。ということが、私にとっての救いです。
この小瓶にお返事をする
誰でも無料でお返事をすることが出来ます。
お返事がもらえると小瓶主さんはすごくうれしいと思います。
以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。
人間に生まれたことを後悔しています。 音羽の過去。というか辛い事を話す。 辛くて苦しくてなにもわかんなくなったときどうしたらいいですか? 昔親に叩かれていた。別にアザになる程酷かったわけでもなければ、物を投げられていたわけでもない。でも突然思いだして苦しくなることが今でもある。 最近周りの人が私にかくれていろいろ言っているように感じる。私が自意識過剰なだけかもしれないけど、ちょっと気になる。 テスト勉強ができません。中3女子です。私は今年の春に引っ越しました。そこは、親の故郷で、わたしは何も知らない地です。 生きてても悪いことしか起きないんだから死んでよくない? お父ちゃんに会いたい。私が中学1年生の時にお父ちゃんが死にました。死因は鬱病から来る自殺でした。 誰かと死にたかったな ひとりになりたい。自分でもイライラしすぎなのもわかってるし、見てて嫌な気分になるのもわかるけど、関わってる時間が違いすぎ。子育て疲れた。 気を遣ってもらってるしフォローされてるのに毎日辛くてしんどくてうまく立ち回らなくてそんな自分が嫌で死にたくなる もう誰かのこと好きになる事なんて辞めるって決めたはずだった 死にたい。死なせてくれ。看護なんてもう学びたくない。人のためにいきたくない。でももう、自分のためにいきたいとも思えない。 くそイライラする。そっちの都合なんて知るか。いつもいつも邪魔しやがって。 5年前に不登校だった私が、あの頃の状況を分析してみる。不登校って何がつらいの?と思う方に読んでほしいです。

宛メのサポーター募集

広告

お知らせ
過去のお知らせ
宛メサポーター募集 宛メで音楽 宛メコラム 宛メのアドバイザー石渡ゆきこ弁護士 宛メのアドバイザーいのうえちかこ(心理士・カウンセラー) 悩み相談ができる相談所を集めたサイト 宛メ本 小瓶に手紙を入れて流す
宛メについて
宛メのこころえ(利用者さんの言葉) お返事のこころえ(利用者さんの言葉) 宛メに参加している人たち(利用者さんの言葉) 宛メとの出会い(利用者さんの言葉) 初めての方 Q&Aヘルプ 宛メ、サポーター募集! 運営委員のご紹介 運営委員ブログ 特定商取引法に基づく表示 お問い合わせ 運営会社
twitter & facebook & instagram
フォローやいいね!すると宛メの情報が届きます。
緊急のお知らせなどもこちらから配信しますので、ぜひ登録をお願いします。
Follow Me