宛名のないメール

どうしようもないくらい生きるのがしんどいのですが、この状況が少しでも緩和されるならと精神科に行こうか迷っています。

精神科とはどんな雰囲気(?)なのでしょうか。

カウセリングして薬を出して貰うって意識で合ってます...?

怖くて行けないのです。
どうかお力を貸していただきたいです。

名前のない小瓶

69159通目の宛名のないメール

小瓶主の返事あり

小瓶を保存

お返事が届いています

ななしさん（小瓶主）

勇気をだして行ってみようと思います。
皆さんのおかげですm(_ _)m

お返事どうもありがとうございました...!

ポニョ

多分カウンセリングと薬の治療の解釈で合っていると思います。一度行ってみたらお医者さんが味方してくれるはずです。電話やネットで相談できる場所もあるのでそういうのも利用してみたらいいと思います

ななしさん

精神科に何十年も通っている者です。

私も最初怖かったです。
まず、気になる病院があったら予約が必要かなど電話で聞いてみましょう。
初診に必要なものなどは聞いておきます。

初診の方の診察は、今までの経緯を聞いたりするので、診察時間がながくなると思います。自分の悩みや体の不調などを正直に話します。

診察は内科とかと変わりません。先生が話を聞いて、必要な場合はお薬を出してくれます。

カウンセリングは、診察とは別のものになるので必要であれば保険外で受けることになります。(病院によります)

こんな感じだと思います。病院によって違うところもあると思いますが、だいたいこんな流れです。

あと、もし長く通うことになりそうでしたら、自立支援を受けることをススメます。
必要な条件を満たしていれば、精神科での医療費が3割から1割にすることができます。

ネットで調べると詳しく書いてあると思います。

こわい所では無いので大丈夫です。
こわいとこだったら、逃げて大丈夫です！！

ななしさん

生きるのもしんどいが、生きるしかないから頑張って生きている。
そんな感じだ。
惰性のような、でもやりたいことは探せばあるし、まだまだ生きていても損は無いなと思うから生きてます。

ななしさん

自分も始めて利用したときはハードル高く感じましたが、行けば意外と普通に話して終わりだったりします。
当方薬の処方を受けたことありませんが、かなりヤバくならないと簡単には貰えないと思います。
精神科やカウンセリングは実はもっと気軽に利用して良いところです。行けばメンヘラみたいに思われそうですが、気にすることはありません。
心が苦しいときに世間体が邪魔するならそれはあなたじゃなく、社会に問題があります。
堂々と通院して下さい！

以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

クラス替えが最悪でした。新しい友達の作り方を教えていただけると嬉しいです。１週間後、10日後、２週間後、笑ってる私がここにいますようにはじめまして！自分を一番苦しめているのは過去の自分僕の価値観、視点、世界、気持ち。大好きだった先生たちが移動した。しかも、1人の先生が移動した。理由はおそらく生徒たちのせい。問題児が集まったクラスの担任だった。先生は、悩まされていた終わりの始まり姉を殺したい毎日上手くいかないことばかりだし、完璧主義でプライドが高いので自分を認められないてを繋いでてほしい。僕が死んでしまいそうなときに引っ張ってほしい自分がいない方が回るんだから死にたい。何もかもが足りなくて余計で意味がなくてそれなのにしんどくて。早く死にたい Twitter(X)をやめた心境 Conductor Behind The Scenes［プロローグ］なんかもやもやする。理由を探しても、見つかりそうで見つからない。死にたいけど死ぬ勇気はないし、消えたいけど忘れられるのは嫌だ。喋るのが苦手だし、かなりの労力が必要になる。一日喋ったら次の日は自分の喋るエネルギー補充しないといけないし。一日で補充できるものじゃないし。絶対に叶わない教師との恋。私は中学教諭に恋をしてしまいました。今、私は中2で先生は34歳です

精神科に行こうか考えている。どうしようもないくらい生きるのがしんどいのですが、この状況が少しでも緩和されるならと精神科に行こうか