題名の通りです。
受験が終わってから3日たちました。
久しぶりに学校に登校したのはいいんですが・・・・
不安が襲ってきました。
受験に合格するかどうかの不安ではなくて、原因不明の不安なんです。
こんな醜い世界でこれからも生きていかなければいけないこと、親を支えていかなければいけないこと、全てが私に襲ってきたって感じです。
授業中にもいつもよりクラスメイトの声が頭に響いて聞こえたり、誰かが私の存在を否定しているのかなと思ってしまったり。
去年もこのような経験はしましたが約10カ月ぶりぐらいなので正直とても驚いています。
不安で胸がいっぱいです。
不安で押しつぶされるような・・・
ポジティブな気持ちとネガティブな気持ちが戦ってます。
「そんなことない。生きていることには意味がある」という気持ちと「生きていたって意味を見いだせるのか分からないのだから生きている意味はない」という気持ちが対抗しています。
不安に襲われた時はどうすればいいですか?
授業にも集中できなくて途中で抜け出したくなるぐらいの不安なんです。