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意味なく傷つけられたくないです。ストレス発散として何もしていないのに非難されたり、男性から八つ当たりされます。でも本音やろくな反論

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ストレス発散として何もしていないのに非難されたり、男性から八つ当たりされます

でも本音やろくな反論が言えず、加えて少し優しく接されると普段通りに対応してしまいほとぼりが冷めたように処理されてしまいます。
自分でもなぜ普段通り振る舞えるのか不思議ですが、たまに些細なきっかけで爆発して職場では打たれ弱い人扱いです

顔と胸だけあるから客は取ってこれるからいいよなといった人材の教育担当とか
向こうから楽しい話をしようと寄ってきては最後はウザい、頭おかしいと激しくつめてくる同期とか
簡単なパソコン操作でも人の画面でやれ、しろ、うるさいさっさとやれと指示してくる上司とか

夜になると涙が止まりません
筋トレも億劫で肌も突然アトピーが酷くなりましたが薬を塗る気力すらありません
被害者意識が強いからそう感じているだけなのか、
みんなのサンドバックになりやすいタイプだからなのか、もうどうすればいいかわからないです

男性と話すと大体そんなことばかりなので彼氏も怖くてできません
どこにいってもそうなんだったらいっそ死んで逃げてしまいたいです
名前のない小瓶
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プライベートではなく、お仕事での話でしょうか?
相手が望まない性的な言動はセクハラ。
上司という立場を利用した威圧的な言動はパワハラになります。
(『簡単なパソコン操作でも人の画面でやれ、しろ』←これはちょっと背景がわからないのでパワハラとは断言できないのですが)

そこに薬があるのに、アトピーの薬を塗れないというのは、既に日常生活に支障が出ているということではないでしょうか。
(筋トレはしなくても生きていけますが、趣味としてやっていたのなら、趣味ができなくなっている可能性もあります)

どうしても、その職場で働かなければいけないのでしょうか?
(安易な退職を勧めているわけではないです)
記録や証拠を集め、相手方に謝罪をさせ、働きやすい職場にすることも一つの手段だとは思いますが、現在の小瓶主さまの精神状態では、お一人では難しいと思います。

逃げる=負け、では決してないです。

自分でしたら退職を前提に、証拠を揃えて労働基準監督署へ指導のお願いをします。
また、大きな会社でしたらコンプライアンスを扱う部署などへ苦情を申し立てます。
(誤解しないでいただきたいのですが『同じようにしろ』と言っているのではありません)

今のままでは、さらに精神を病みます。
このままですと仕事以前に生きていく気力が無くなってしまいますよ。
心療内科や精神科にはかかれそうですか?

サンドバッグ体質、自分もそうでした。
すぐには難しいかもしれませんが、将来の自分のために「現在の環境から離れる」という選択肢もあるということを知っておいていただきたいです。
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