宛名のないメール

貴方が辛い時や悲しい時、
何をして紛らわしていますか？

どうやって自分を慰めていますか？

自傷？絵を描く？寝る？なんでもいいです。

もし良かったら私に教えてくれませんか？

名前のない小瓶

66913通目の宛名のないメール

小瓶主の返事あり

小瓶を保存

お返事が届いています

ななしさん（小瓶主）

お返事どうもありがとうございます。
1つ1つ読ませていただきました。

お返事をくれた優しい小瓶主さん方に心から感謝を。
皆さんに幸多からんことを願っております。

銀色のプール

こんにちは(_ _*)
今日も一日お疲れ様でした。
私はよく宛メで吐き出して励ましてもらったり、ネットで名言みたいなの探してます！
絵を描いて無心になるのも好きだし、夜に近所を散歩してみたり。その時に好きな音楽を聞いたりしたらもう最高です(*^^*)
あと、それが大事っていう曲、誰もが1度は聞いたことがあるような有名な曲ですが、とってもいいです！すごくおすすめです〜！

ななしさん

美味しい何か食べにいきます。

映画みます。

寝ます。何も考えずに。

音楽ひたすら流し続けます。ノリのいい曲や歌など。

お笑いでもみます。アニメ、漫画も。

買い物します。自分にご褒美に何か買います。

悲しいとか
一時的にしかあまり思わない自分からしたら、感傷的になれる人は人間味あるな〜と思います。
感情とか日に日に薄まりませんか？
慣れでしょうか。
気付いたら自分は考えないようになっています。毎日毎日、呑気です。お腹空いたなー何食べようかなーとか、楽しいことないかなーあれしようかなーとか、本当にそんなふうに思いながら過ごしているので自分は自己中でもあり単純だし、アホです。
でもストレス溜めないから生きるのにおいては不安は少ないです。
どうにかなるっしょーがモットーみたいなもんですから。
だって考えたってしゃーないでしょ。

ななしさん

私は疲れていたら、寝てゆっくり身体を休めます。

他には頭の中で思っていることを
出しきるまで紙に殴り書きします。

または車の運転中に大声で言いたいことを叫んだり
１人カラオケに行き、好きな曲を流しながら、思いっきり歌ったり、言いたいことを叫んだりします。

木漏れ日

私は、書き物をします。そして書いたらビリビリ破る。そうすると、何となくスッキリするんです。
あとは、その気分にピッタリの音楽を聴いたり、YouTubeをご褒美に見たりして、悲しい時は泣きながら寝たり。
あと、いつもできる訳じゃないのですが、信頼している人と、おしゃべりをする。
参考になるか分かりませんが、私はそういう感じです。

冬

好きなお店に行って美味しいものを食べる、かな。

以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

自由が欲しい。大人って子供に自由を与えませんよね。まぁ私の親とか学校の先生方だけがそうかもしれませんが、最近そう思うようになってきました私が心のバランスを崩すのは、いつだって母からの介入があったとき。ひらりと舞い込む不幸の手紙。差出人は見るまでもない。あの突き刺さるような文字。嫌悪感が走る興味なかったら見ないで良いよ。僕はしにたい大切な人が僕のことも大切に思ってるだなんて自意識過剰だった最初からなかったの？私の性格。私は自意識過剰になるときがある。この人に陰でこう言われているのではとか、あの人は私のことをこう思っているのだろうとか。兄弟で流石にこの扱いは酷くない？弟が体調崩したらすぐ心配して休ませるのに、私なんか連絡する時に元気そうだから連絡したくないって。心配もクソもない。なんなの寝たくなぁい。寝たら明日来ちゃうもぉん。全部全部、めんどくさいの夕方から罪悪感と喪失感に押し潰されそう。こんなのがいつまで続くの？先輩の話。私には一つ上の先輩がいます。部活が同じということで話すようになりました。特別仲良くなったのは部活の発表が一週間後くらいに控えていた時でした。好きすぎて依存してしまう。私には好きな人がいます。2年間同じくクラスで、3年になったらクラスが割れてしまいました。クラス替えからもう１ヶ月。彼への愛が止まりません。いつまで経ってもどれだけたっても時間が止まったままわあああ。元カレに復縁しよって言われた通勤ルートに飛び石を追加してから、なんとなく今日も大丈夫な気がする毎日です。愛知県です死にたい。何か疲れてしまいました。両親も自殺して早く他界しました。何とか人に自殺した人間の息子とバカにされて頑張って生きて来ました皆さんは彼氏が妹(または姉)とこんなことしてて、やめて欲しいと言ってるのにずっとやめなかったらどうします？兄妹間でお互い思春期迎えてるのに同じ部屋で、しかも隣で寝れますか？君に別れを告げて三ヶ月しか経ってないね

自分に優しく生きたいな。貴方が辛い時や悲しい時、何をして紛らわしていますか？どうやって自分を慰めていますか？自傷？絵を描く？寝る？