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朝がこわい。朝、不安で目が覚めます。そんな日はだいたい不安でそわそわ。将来が不安でこわくて、悲しくてつらい

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朝、不安で目が覚めます。
そんな日はだいたい不安でそわそわ。
将来が不安でこわくて、悲しくてつらい。
生きていける気がしない。
名前のない小瓶
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ななしさん
先のことを考えても答えは出ません(*^-^*)
今したいこと、できる小さなことをして1日、1日歩いてみましょう!

明日になったら何が起きるか、この後何があるのかは私たちには知り得ませんし、知らないでいる今が幸せな時間だと思います☆
私もよくあります。
これから何をすればいいのか、どうしたいのか何も分からなくてただ現状は崖っぷちで涙が出てきます。
どうせ、寝るのならずっと永遠に眠っていたかった。
現実を忘れられるのは夢でだけだから、朝が来ると死にたくなります。
私もあります。

朝起きた瞬間に押しつぶされそうになりますよね。

一番酷かった時、私は将来や今している事。人間関係。全てに対して考えがどんどんネガティブになっていき、果ては死を考える様にもなりました。

1日中そんな考えに支配されて、当然精神は疲弊しきります。

夜布団に入り、眠る瞬間だけが安らぐ時です。
休みの日も寝てばかり。

そして朝が来ての繰り返し。

あなたがどういう状況で、どういう立場で不安感に襲われているか分かりませんが、気持ちはとても分かります。

話を聞いてもらえる人がいたら話してください。
そしてできるなら病院にも行ってもらいたいです。

諦めることはいつでもできます。
諦める前に、もう1歩だけ歩いてみてください
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長文注意~現実は平和でも戦時中と言い難い程に今も昔も私達みたい少数派には生きづらい世の中です くだらない くだらない。何もかもくだらない。花なんて勝手に咲いて散って、ただ嫌な季節が来る。TVもSNSも不満を唆す。昔より豊かで不幸になるように。 精神的な姉離れしてほしい。2、3年前から気まずい雰囲気なのですが、弟は普段家族に対して無愛想だし自分の話しかしない 毎日上手くいかないことばかりだし、完璧主義でプライドが高いので自分を認められない 今日はいい感じ。なんとなく晴れ晴れした気持ちだし、いつもより軽い。なので、病院帰りにレンタサイクルして買い物へ行きました。 ガチ過ぎちゃったw もずくさんへ。お題箱と合わせて返します。 ためらっていたけど決めた。サークルには行かないことにする。 嫉妬が出来るくらいには真人間になれたら良いのに。 別れた方がいいのかな 自己肯定感とは何かがずっと分からなかったけれど 寂しい。必要とされる人間になりたい。中学校まで3人グループにいたけど私は2人の話を聞いてることが多かった。今年高校生になっても周りの人に話しかけられなくて 友達や弟ななどにすぐ嫉妬しちゃいます…。誰に構わず、自分より少しでも上手いとすぐ嫉妬しちゃって嫌なんです。 不安……一度失敗しちゃってるから、今も失敗してるんじゃないかって 初めてとんでもなく人を嫌いになったけど、どうしたら自分も相手も傷付かずに縁を切れるかがわからない。

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