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不幸の知らせや、身内の大病、自身の休職、しまいに恋人からの突然のシカト…昔からODしたり辛さが耐えられないと

カテゴリ
不幸の知らせや、身内の大病、自身の休職、しまいに恋人からの突然のシカト…

昔からODしたり辛さが耐えられないと死しか頭になくなる。
メンタルの弱い自分が嫌いで自己嫌悪。
唐突に対話もしてくれない恋人がトドメだったとは思うけど、きっと自分が悪いんだと思う。シカトされる程の事をしたとは思えないけれど…
てもその前からもう疲れて耐えられないでいたから仕事環境も人付き合いも、きっかけとタイミングがマッチしただけかなと思う

吐けば生きたとか思うのかなってたまたま見つけたここで吐いてみる。けれど多分もうきついかな…
名前のない小瓶
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大変なことが重なって辛かったですね。
本当におつかれさまです。
それでもちゃんと生きている。
あなたはとても頑張り屋さんなのですね。


私ももともとメンタルが弱くて。
学生時代から流血しないレベルで自分を傷つけることがありました。

仕事を始めてから少しづつ心に余裕がなくなって家族に当たってしまい大ゲンカ。
家を出ました。
仕事では上司からの圧力に心が折れてゆき
それを同期の友人に相談したら悪口として上司に告げ口されて会社に居づらくなりました。
結局心が病気になって仕事を辞めました。
精神科でもらった薬をまとめて飲みましたが効果はありませんでした。

それと同時期に長く付き合い、結婚したいと思うくらい好きだった彼氏に振られました。
追い討ちをかけるように、彼にはすぐに恋人ができて幸せなのを知りました。

それから数ヶ月経ち、現在新しい仕事を見つけ、少しずつですが新しい一歩を踏み出しています。

今でも苦しくなることはよくあります。
涙が止まらないこともあります。

でもあなたのように私以外にも、私以上に、苦しみながら頑張っている人がいるから


いなくなってしまうことはきっとすぐにできるからこそ
いなくなってしまいたい気持ちを力に変えて
できるところまでもう少しやってみようかと思っています。

なせば大抵なんとかなるようです。

仕事と人間関係
同時にまとめてリセットするのって
生まれ変わるのと似てませんか?

強くてニューゲームのつもりで
新しい自分でもう一度
なりたかったメンタルの強い自分
を演じてもう少し生きてみようと思っています。

お互い今日も生きてること
頑張ってて偉いなって褒めながら
美味しいご飯を食べてたくさん寝ましょう。
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