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自分が実年齢より子どもで焦る。今は29才。私は発達障害で双極性障害を持っている。時間が守れない。方向音痴

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自分が実年齢より子どもで焦る。
今は29才。
大人になるためには、できることを、一つずつやるしかないって言われて、それを実行するしかない。
私は、発達障害で、双極性障害を持っている。
時間が守れない。
方向音痴。
人の気持ちを考えるのが下手。
ストレートなことを言ってしまう。
感情が表に出にくい。(でもときどき癇癪を起してしまう)
気にしすぎる。
数字が苦手。
冗談通じにくいときがある。
昔のことをよく覚えてる。
新しいことを覚えにくい。
物事に白黒つけすぎる。
あと発達障害が関係あるか分からないことだけど困ってること。
人の目が怖いときがある。
異性が怖い時がある。(でも好きな人いたことあるし、男友達もいる)
良い恋ができない。
親は、私のために発達障害の検査や勉強をいっぱいしたけれど、今仕事してない。
今は作業所通いだ。
でも、閉じこもって意識がなく眠ってた時期よりは格段にましだ。
こないだ、親や、自分で解決するのが限界だから、精神保健福祉士の職員さんと会うことになった。苦しかったことが、あなたが頑張らなかったからそうなったんじゃないって言われた。
今までの人生を、職員さんに後ろ向きに伝えてしまったばかりに、人生まだやり直せるって言われて今までの人生を否定された気分になった。
何かあると、原因を探して、後ろ向きな気持ちになる癖がついてしまった。
人の言葉を、すぐ悪いように捉えてしまうことが辛い。
それが、頭にこびりついて思い出してとても辛いときがある。
前よりは前向きになれた面もある。
周りが応援してくれるということは分かる。
だけど、時々人と接すること自体辛いことがある。
その一方で、とても人と話すのに飢えている。
大人の軽い会話ができない。
ついつい重い話になってしまう。
昔私をからかってた人をネットで見つけてしまって見なければ良いのに、旅行とか、華やかな仕事をしてて正直とても腹が立った。
自分にないものを持ってるのが、とても悔しかった。
頭が良い。
統率力がある。
センスがある。
楽しいことをいっぱい知っていそう。
昔から私より恵まれてた。
なのに私をからかってきて何がしたかったんだろう。
私は、人を誘うこと一つ器用にできない。
だけど明日友達と会う約束ができた。
そんなことで喜んでるなんてどうなの?
ってもう一人の悪い自分が言ってる。
いつも心配のしすぎで寝る時間が遅くなる。
朝起きてとても焦って不気味な気持ちになる。
夢みたいなものはある。
でも親に無理でしょって言われた。
苦しい。
気分が上下するから薬飲まないといけないのも辛い。
でも後ろ向き過ぎるらしいけど前を向いていたい。
いつか今よりもっと前向きになって自分の夢ややりたかったことを手に入れたい。
整理できないけどそんな気分だ。
今より前向きになりながら、やりたいことに、前向きに生きたい。
可愛くて、ほのぼのした明るいおばあちゃんになりたいから。
名前のない小瓶
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お返事が届いています
ななしさん
すごく自分の悪い面を把握していて、その上で前向きに生きたいなんて素敵です。こんだけ冷静な目を持っておられるのですから、将来はほのぼの可愛らしいおばあちゃんになれると思いますよ。隣の芝生は青いではありませんが、兎角他人の事は良く見えてしまうものです。余り気にしないようにしましょう。
例として、私は仕事で某有名外資系企業へ行っておりますが、女性はさながらセレブの様です(スレンダーで美人が多いです)。有給も家族でハワイ、グアムへダイビングに行ったの~とか、彼と二人で東欧の古城巡りしてきたの~とかそんな感じです笑。でも私は本当の生活は荒れていたり、社員の精神疾患罹患率が他社に比べて非常に高いことを知っています。見栄が強いため虚勢を張りすぎてストレスに圧迫されているのです。哀れなもんでしょ。こんなものです。あっ!コレ内密に願います笑。
ななしさん
【小瓶主さんからお返事きたよ】

お返事とても遅くなってしまってすみません。

でも小瓶が来たとき、とても嬉しかったです。

隣の芝生って本当に青く見えますよね。

常に自分をよく見せよう見せようとする生活も確かに辛そうですね(>_<)

人より恵まれたところが、あるのに辛い思いをするんですね。

なんだか幸せってなんだろうなって気分になります。

作業所の人達は、飾らない人達ばかりです。

体調崩しがちで最近行けてないのですが、
もっと通いたいです。

乱文失礼しました。
ななしさん
実年齢よりこどもなほうが良いことも、いっぱいいっぱいいっぱいあるよ!

あなたはきっと、とてもチャーミングなひとだと思う。

実年齢よりこども、って、いわゆる「世間一般」の、基準だよね?

そんなもの、どこかの誰かが、自分に都合の良いように社会を動かしたくて作ったもだから、まったく気にしなくていいと私は思ってる。

発達「障害」、双極性「障害」って、障害なんかじゃなくて、魅力的な個性だと、私は思ってる。

今の社会では、生きづらいこともあるかもしれないけれど、だからこそ、できることもある。

仲間は、いっぱいいっぱいいるよ。

私もきっとそうだけど、お互いむりせず、のんびりすすんでいこうね。
ななしさん
私も同じ病気です。
この病気って二重苦なんです。うまく症状を人に説明できないし、世間からの偏見がとても強い。
これだけでもつらいのに、毎日毎日気分の上下がありすぎて、体調にまでひびく。
これだけ日々人知れず色んな困難に耐えてきて、双極性障がいの方が「頑張らなかったから」と言うような評価は、まず当たりません。
頑張ってこなければ、今頃生きていませんよ。

先の事なんて、私も今は何も考えられないけど、やれるだけの事をやって後悔だけはしないように、そう思って日々生きています。
誰にどう言われたって、もういいんです。自分を守れるようになったから。
表に見えない所で病と闘っているんだから、他人の評価なんて的を射るほうが難しいんだし。
どうか気になさらないで下さい。
そして、お互い生きましょう!私もつらいけど頑張ります。
(お返事は結構ですよ)
ななしさん
【小瓶主さんからお返事きたよ】

3通目の方、4通目の方へ。

コメントありがとうございます。
コメント何回も読んでたので、遅くなりますが返事させていただきます。
返事はいいとのことでしたが、気持ちを伝えたくなったので・・

世間の目や常識やイメージに捉われすぎたら確かに辛いですね。
自分でレッテルを貼ってしまう癖もあるので親にも、それは違うよと言われることもあります。

自分の障害を個性だと思えるようになったら、もっと楽になって生きやすくなったり優しくなれるのかなって感じました。


毎日精一杯できることをやり遂げようとして、素晴らしいなって思います。

私は、起きて、歯を磨いたり、顔洗ったり食事するだけで、もう一仕事です。
もっと時間を有効に使えたらと思います。
最悪なときより、はるかにましですが。

頑張らなかったら今頃生きてないって言葉が、とても印象に残りました。胸がじんとしました。

正直、最近気持ちが落ちて、自分の欠点が迫ってきたりして、とても寂しい気持ちになってたのですが、コメント読み返してたら、少し心強くなりました。

ありがとうございます。

返信は大丈夫です。
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