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あー。ねれない 寝ようと思って横になっても寝るのは四時とか五時とか。んで、七時おき?寝れなくてマジ困る 理由?

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あー。ねれない

寝ようと思って横になっても寝るのは四時とか五時とか。

んで、七時おき?

寝れなくてマジ困る

理由?みたいなのはわかってて、
たぶん目をさますかわからないのが嫌だから

目を閉じたとき広がる暗闇に恐怖を抱いてるから

でも寝なきゃさすがにやばい気がする


んなんかねれ寝れるおまじない?
とか、寝れないときこーしてるよーってのが合ったら教えてください(´?ω?`)
名前のない小瓶
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僕はお薬飲んでますね。

睡眠導入剤とかではないけど、副作用で強い眠気が来るのを飲んでます。

でも最近全く寝れてないからお薬変わるかも…←聞いてない

今すぐに病院に行くのは難しいと思うので勉強やら作業やら(難しめのやつ)を馬鹿みたいにやるとか脳みそフル回転させて疲れ果てて倒れるように眠るって言うのはどうでしょう。

昔やってたんですが、それなりに寝られます。(続けると体調崩すので注意)

病院に行く時間が出来るまではこれを試してみるのもいいかもしれません。

お大事にしてください
ななしさん
ヘミシンクっていう音楽はいいですよ!
YouTubeにあるので良かったら
きいてみてくださいっ
合わなかったらごめんなさい。

黒兎
ななしさん
私も眠りが浅く睡眠時間は三時間前後。
寝れない日と次の日大切な用事とかでぶつかる時は、もう寝ません
ずっと起きています。
次の日も被ったら、寝ません。
映画見たりドライブしながら唄に浸る
後はゲーム等々…そんなことして起きてます。

自分でヤバイって思ったら、即病院へ行ってみては?
ななしさん
分かります!
布団入ってもなかなか寝れないですよね…

私は、その日あった出来事を、
思い出しながら寝ています。
意外と寝れますよ。
ななしさん
病院にいきましょう。医師からアドバイスをもらうことsです。
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好きだと伝えたいけど果たして伝えてもいいものか 何もしたくない。全てがだるい。受験とか私には意味がないと思う。かと言って就職したいわけでもないし。目標もないし勉強嫌いだし、努力もしたくない。 苦しい。溺れそう。もう嫌だ。疲れた。 あなたの恋が実るなら「短編小説」 初めて「死にたい」って思ってから6年。毎日毎日それしか考えてない。私に生きてる価値なんてないよね。ごめんね。 私の親が不倫してました 自分、心が小さいかもとか価値観を押し付けちゃダメとは思うけどどうしてもむかつきます、、、 しあわせになりたいけど頑張れない 人生をやり直せたとしても その時に戻れたとしても 睡眠薬を飲んでいても数時間で起きて、また眠りにつく繰り返し。6時半位にウトウトした時に今回の揉め事が始まってから初めてあなたの夢を見た。 きっと少しだけあなたを幸せにする……愛されたがりの物言わぬ者たち ねこさんへ 喋るのが苦手だし、かなりの労力が必要になる。一日喋ったら次の日は自分の喋るエネルギー補充しないといけないし。一日で補充できるものじゃないし。 死にたいのに病気が怖いとか 健康に死にたい 唯一得意だった料理を美味しいって感じなくなった。私、どうしたんだろ。

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