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最近情緒不安定で苦しい。同じ部署の仲良かった人が辞めちゃって寂しいのとか。仕事増えて残業多かったのとか。新しくピル始めたのとか

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最近情緒不安定で苦しい

同じ部署の仲良かった人が辞めちゃって寂しいのとか
仕事増えて残業多かったのとか
新しくピル始めたのとか
1つ1つは自分でも耐えられないようなストレスと思ってないし何がトリガーになってんのかよく分からないけど

ちょっと帰りが遅くなっただけで泣けてきたり
さっきなんか機嫌良くお絵描きしてたのに兄がドライヤーのスイッチ入れただけでブチギレた
流石に周りも意味不明だと思うから表に出して怒ってないけど 心の中でブチギレになってて自分で引いた
何もきっかけがないのに突然気分だけ悲しくなって涙目になるとかもあった

意味不明すぎる
今家族と住んでるしあの時ほどじゃないから大丈夫だと思うけど
自殺未遂した時も気分が全然コントロールできなくなってた おかしかった
またああなったら嫌だ
203507通目の宛名のないメール
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お返事が届いています
ウパ子
突然泣きたくなる、という人はけっこういます

泣いていいんです

思いっきり泣きましょう
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両親は、私の腕を見ても何も言ってこない。ありがとう。ごめんね。学校も、休んでばっかりでごめんね。高校生になってからずっと、甘えてばかりでごめんね 自分の存在について。自分のことが好きか。そんなこと聞かれたら嫌いと答える。なんで生きてるのか。わからない。できることなら早く死にたい もう疲れました 身体測定 後輩が神すぎる!何言っとるん?ってことはまぁわかる。いや、この前部活やってて、日向で30分以上ずっと動きっぱなしで。いつも以上に気持ち悪くなったの笑 午後5時25分。いつも下を向いて歩いていた道。ふと、空を見上げた。 私の探してる人。一年くらい前に約束したから、もういないかもしれないけど、久しぶりに来て、そういえば約束してたなって、ふと思った。はすなっていう、とても優しい人 学校が嫌すぎる。通信制高校に通ってるけど、周りは人らは友達作ってるのに自分は友達いないし、知らない人から少し嫌がらせみたいなのをされてしまって、ものすごく死にたい。 おれはいつ変わる?いつ変われる?どうしたら自分を認めてやれる?認めたじゃん、自分満たそうとしたじゃん。何が間違ってる? 最近眠すぎてしんどい… 疲れました。身の回りの友達が信じれない。私だけボッチにさせられて、コショコショ話をしていました。私、なにかしたかなって思って聞くと「なにもない」と言われます 「どっちの味方なの?」って言われるの、モヤっとしてしまう。私は私が思うことを言ってるだけなのに お昼と夜の状態に、差がありすぎてしんどい。最近は、毎日、昼夜の差があって、ジェットコースターみたいだ。 もっとはやく気づけてたら。苦痛、恐いの、痛いの、苦しいの、はやく気づいてたら、逃げれてたらなんか違ったのかなぁ いろんなこと頑張ってるんですけど、自分ではけっこう頑張ってるほうって思うんですけど、こんなに頑張ってるのになぁ、精一杯でも報われないなぁ、みたいに思ってしまいます。

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