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ゲームオーバー。なんで自分はこんなんなんだろう。生きている価値なんかない。今日も誰かを、そして自分も傷つけて。人に迷惑をかけて。家族を不幸にして

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なんで自分はこんなんなんだろう。生きている価値なんかない。今日も誰かを、そして自分も傷つけて。人に迷惑をかけて。家族を不幸にして。生きていなければならない人たちが死んでいく中、なぜ自分は生きているのか。
小さい頃から思ってた。死にますか?yes or noのボタンが自分についていれば楽に死ねるのにと。
死にたいのに食欲は湧く。欲しいものもある。それにお金も使う。嫌なことを言い人を傷つける。そんな自分に嫌悪感を抱く。生きようと思う時もあるけれど、結局は死にたい。もうこのゲームを終わらして、ゲームオーバーにしたいの繰り返し。
子供の将来はみたい。でもその前に子供を傷つける。自分と同じような気持ちを持って大人にはなってほしくないのに、自分の父親と同じようなことをしてしまう。
一番したくないことを、絶対にしないと決めたことを、世界で一番愛してる子供たちにしてしまう。
もうしんどい。人を傷つけるのも自分を傷つけるのもやめたい。もう全部終わらせてしまいたい。どうしたら楽になれるんだろう。
名前のない小瓶
201408通目の宛名のないメール
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お返事が届いています
ななしさん
誰かを傷付けたり、自分を傷付けたりすると自分を責めてどんどん落ちこんでしまいますよね。

私も子どもに親と同じことをしないか、という恐怖と日々闘っています。
親と同じことをしてしまった時のショックは絶望に近いです。

それをどうにか克服したくて、藁にもすがる思いで、心理学や教育の本を読み漁ったり、講演会に行ったり、動画を観たりして、情報をひたすら集めていきました。

NHKのハートネットTVという番組の『「子どもと向き合うのが苦しい」虐待の“後遺症”に苦しむ 』、『虐待の“後遺症”を抱えて (2)「回復への道」』という回が良かったです。

もし、ご興味があったら、編集されていてフルではないですが、YouTubeにあがっています。フル視聴なら登録すれば観ることができるかもしれません。

小瓶主様がすごく疲れているようにも感じますので、まずは心身を少しでも休ませてほしいです。
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あなたを愛することで自分が変われる気がした はじめまして! 上手くいかない。掃除をしたくても、ご飯を作りたくても、洗い物をしたくても、選択をしたくても、自分の時間が欲しくても、勉強したくても子供が小さいうちは上手くいかない。 私はとても恵まれている。だけど、だからこそ死にたい。 詰んだ。友達が欲しいけど付き合っていくのがめんどくさい。僕は面白い人間じゃないからどうせみんな離れてしまうだろうどうせ僕は根暗で面白くないし。 クラスで友だちができない。去年同じクラスだった子で固まって3人グループになったところ前は良かった。今年は修学旅行があるから、4人グループを作らないといけない。 話聞かない仕事できないおばさんのせい。職場にいるしごとのできない入社1年目のおばさん。引き継ぎができないの 同棲している恋人からのモラハラ。もう少しで4年目。複雑な事情があって、あと1年はこのまま身動きが取れない状況 壊れそう。メンタルが限界。今まで、全部中途半端にして逃げてきた事に気がついた。周りのみんなはあんなに頑張ってるのに、なんで私は頑張れないんだろうって 闇深い一家。素晴らしき一家 どうしても不安です。まず、前提として私は極度の不安症です。人前で何かすることが極端にできません。私は今年で受験生になるので、不登校でしたが別室登校なら違うかもと行き始めました 甘えん坊 元カレのことやっと嫌いになれた お返事のお返事。私のメソメソ文章を読んで頂き、ありがとうございます。そして、そんな暴走した文に対して、優しい言葉や共感してくれたお返事、とてもとても感謝しています 大人になれない。上司に軽んじられてるって感じる。今の上司は凄く良い人。でも、うちの課は子供が小さい母親が多くて、そうじゃない私は都合良く扱われてる

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