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明日また学校だと思って憂鬱になる、家でもストレスが貯まる。発散したいけど上手く出来ない。皆さんの良いストレス発散法とか、前向きになる方法とかあれば教えてほしいです

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とてつもなくしょうもない理由だけど、学校のことで、自分がミスをしたら「おい〇〇何してんねん」と強く叫ばりたりするのに、他の子がミスると大丈夫?どんまいどんまいで済まされるし、
自分の趣味の絵を書いてると笑いながら「不気味」とか。自分の笑い方を馬鹿にされるし

自分、テストの点数悪いんだけどその点数でバカにされたり、「高校行けへんのちゃんww」とか言われる、
それに自分の好きなゲームだってうまくなりたくてやってるわけじゃなく、楽しみたいから長い時間のに、「長い時間やってる割には下手やね」と言われたりする。

自分は努力が苦手で全然出来ないだから諦めてしまう。そのクセが付いてやる前から「もう無理だよな」とか思ってしまうようになってしまった。休みたくても休めない。僕はすごく不真面目で、授業中寝てしまう。理由は、「みんなから悪い印象受ければ誰とも関わらずに静かに過ごせる」と思ってるからです。だけど逆に、体育の時間とか「寝なくてええの?ww」と言われる始末。

自分の好きなことやるけど、明日また学校だと思って憂鬱になる、家でもストレスが貯まる。発散したいけど上手く出来ない。
皆さんの良いストレス発散法とか、前向きになる方法とかあれば教えてほしいです。
前向きに出来るよう頑張りたいです。
200990通目の宛名のないメール
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ななしさん
きつねこんこんです。(関西弁なんで不快だったらごめんなさい)
自趣味とか好きな目的でやってることを否定されたり自分だけ差別みたいに笑われんの辛いよな。ここまでよくその否定から耐えたよ。頑張ってんね。
ストレスの発散方法は自分も現在模索中なんやけど、やっぱいい方法ってそんなにないんよな~。
どうやってみんなやってんのかわからんな。
アドバイスとか力になれんくてごめんな。でも君をほめたり愚痴とかを聞いてあげることはできるんよ。だからみんなからなんか嫌なことやられたりしたらいつでも相談のってやるから。なんかあったら宛名のあるメール(多分タイトルに名前を載せればいいと思う)で「きつねこんこん」宛てで送ってくれれば必ず確認して返事するから送ってや!
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消えてしまいたい。なんでだろ。やること、やること、裏目というか、相手の意図からはずれてるみたいで 1年前の選択をずっと後悔している。もう終わっている。どうにもならない。死ぬ以外にリセットする方法はない 加害恐怖から逃れられない。最近のことから20年以上昔のことまで、言ってしまったこと、やってしまったことで、周りの人を傷つけ、不幸にしてしまったのではないかと考えずにはいられない もっと早く同性愛という概念を知っていたら。多分あの子が好きだった。でもきっともう二度と会えないんだろう。もし会えても気持ちを伝えることも出来ないんだろう。 たぶん買い物依存症。まだ家族に注意とかあまり言われたことはないけど、買い物がやめられない。子育てに家事にフルタイムワーク。唯一のオアシスがオンラインショッピング… 人としての成長とはなんなのか。それがわからなくて苦しめられます。 約7年、、、出産をしてから約7年レス。一生このままなのかと思うと絶望でしかない。 失恋って辛い。昨夜、失恋した時の夢を見た。思い出してしまってしんどくなったので、吐き出そうと思う 充電なくてアラームがマナーだったの怖すぎる。アラームの時間に目が覚めた自分の体偉い。 カウンセリング いつもうまくいかない。ここ10年ほどでカウンセリング(精神科1件含む)を7件受けましたが、どこもうまくいきませんでした どうしよう 、怖い 。悩みごとだらけ 。何ヵ月かぶりの 児童相談所での 面談のこと 。春休みの 部活に 全然 行けてないこと 。春休みの 宿題に 手を つけられてないこと 久しぶりです。#活動休止中 何にもわかんない。なんで行きたくないのか。なんで不安になるのか 虚栄心の塊。 どうしても見栄が張りたくて、話の筋に自慢を混ぜるのが癖になっている。 恋をすることは嬉しいけれど、体力が足りないです。恋に対するエネルギーが私には足りない。恋って心身共に健康じゃないと難しいって思う

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