見てくれてありがとうございます
偉そうに言ってしまっているところがあるかと思います。ごめんなさい
長文になってしまったので当てはまるところだけ見てもらっても大丈夫です。
自傷行為している人へ
今まで辛かったですよね。
あなたはすごく頑張っています。いつもお疲れ様です。
私は自傷行為を自分を守るためにやっているもの、自分が生きるためにやっていることだと思います。
自傷行為＝救い
私にとって逃げ道になっています。本当にお守りです。
それを否定されると本当に辛いですよね、
「辞めろ」とも言われたくないです、
言われたら「辞めなきゃ、、」って思ってしまいます。それでもっと苦しくなります
私は自分が辞めたいのなら辞めれるように頑張ればいいと思うし、無理して辞めなくていいと思います。
無理して辞めようとしたら今よりもっと疲れてしまうかもしれません
無理して辞めなくていいんです。
皆さんいつでも相談してください、！
私はあなたの味方です
生きてるだけで偉いんです
自傷行為などを否定する人へ
私たち自傷行為をしている人たちからすると本当に否定しないでほしい
本当に嫌です
否定されるともっと辛くなります
なので否定しないでください。
まず自傷行為を否定する前にその子の辛い気持ち気づいてあげてください
自傷行為をしている子の親へ
その子に寄り添ってあげてください、
何も聞かないであげてください、
その子も一生懸命頑張っています
自傷道具、奪わないであげてください、
もっと辛くなります、、
近くにいてあげてください、
理解してあげてください、
私はこのことをを望んでいます。
みんながこれを望んでるかは分からないけど少なくとも私は望んでいます。
名前のない小瓶
