急に死にたくてたまらなくなる。
だと思ったら急に苛立ちが止まらなくなって怒りっぽくなる。
自分で自分をコントロールしなきゃって思うけど感情に自分がコントロールされててどうすればいいのか分からない。。
何年も前からずっとこんなだけど親すら気づいてくれないし、病院なんて行かない方がいいのかな…。
早く楽になりたい。
自分はどうなってもいいし、幸せになりたいわけでもないけど、情緒不安定になって自分を見失うのはつらい。
何が自分の感情なのか分からなくなる。
病院行ったら楽になりますか?
こんな私が行ってもいいんですか?
どうやって説明すればいいんですか?
喋るの苦手だから何も話せずに終わりそう…