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捨てたい! 不安と恐怖と焦燥感

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捨てたい! 不安と恐怖と焦燥感

コレ無かったら、鬱は撲滅されるのでは?
チャレンジャー増えて事故は増えるかも
しれないけれど(無茶な横断とか右折とか色々)
常に後ろ向きなワタシに
前向きな歩き方教えてほしい( ; ; )鬱々鬱子
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安定剤に頼る日々です。
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心の内を話せる相手がほしい。未婚シングルで、娘は11歳。5年前からパートナーは居るけれど、正社員で働く私が家事全て担当。彼は毎晩友達と遊びに行ってしまう。 嘔吐恐怖症で困っています…。少しでも吐き気がするだけで動悸と不安が止まらなくなってしまいます。 離婚届を出してちょうど1か月経った。まだ泣く事も多いし、感情は相変わらずジェットコースター状態だけど、仕事も行って少しずつ前に進んでる…かな? ああ、ダメだな。他人を思いやれない。思ってあげられない。優しく出来ない。疲れた。とにかく疲れた。寝たい。 GW終了*\(^o^)/* 観光地など5類になって人が多くなってきました、1日ですが、彼様から仕事が無さそうな私と逢ってあげると言うのでお会いしました 最近の部活 死にたい。寂しい。辛い。死にたいのに勇気が出ない誰か背中を押して欲しい。 よそ者に居場所などない。俺は高校生になった。前から行ってみたかったとこで、家からまあまあ距離あるとこだ。でも、受けたのを後悔した。 負けへんし。誰にも、自分にも。敗けるわけにはいかへん。 ずっと消えたい。前みたいに普通に朝起きて楽しくご飯食べたりお出かけすることもできない。処方された薬のせいで眠れなくなったし生きてて何も楽しくなくなった。 言霊 体調が悪い。ほんとに。部活も無理していったから早退して帰ってきた。今のクラスはいい方。 産まれてきたくは無かった。どうしても自分自身が憎くて仕方ない。もっと上手く生きられたら、もっと勉強が、仕事が出来たらと無い物ねだりを繰り返す。 置いていかないで怖いよ。私がその子に近づこうと一歩ずつ何とか縮めてきた距離を、一気に抜かれてしまった。

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