私は最近対人恐怖症というのか、人と接することがとても怖くなってきています。人と話そうとすると心臓がバクバクいって、冷や汗をかきながらでないと話せません。

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ずっと前から人と関われません。人と関わっていると、「やってしまった」とよく思います。その場の勢いや、感情に任せて行動しまうからです。 自分への口汚い愚痴 心療内科に行ってきた。カウンセリングから始まって、家族に鬱とかで精神科とかに行ってる人はいないか、死にたいと思った事は無いかとか聞かれた。 小学4生のころから夜寝れなくなり朝起きれなくなった。小4の時は怠けだろうと思ったらしく母親にケガするくらい振り回されたり水をかけられたり服を全部脱がして裸にしようとしてきた 推しのラッパーの「生きんのはだりぃ 死ぬのは怖い スキルもねぇのに幾度もトライ」って歌詞を聞いて、ようやく私のぼんやりとした気持ちが言語化できた気がした。 いろいろめんどくさいことが多くて逃げることも多くていつまでも変わらない うん。 流行り物感覚で彼氏がほしいと思ってしまう。友達にできたから羨ましくなるだけでそのくせ私は男の人自体を必要としていない。 ご報告。そういえば私、解離性同一性障害らしいです。何となくわかっていたんですがね 産まれてこなければよかった。お母さんだって私なんかが産まれてこなければあんな父親と一緒になることなんてなかったから。私が産まれてきたことで母親は不幸になっている。 睡眠 君に別れを告げて三ヶ月しか経ってないね 簡単に 心の内を話せる相手がほしい。未婚シングルで、娘は11歳。5年前からパートナーは居るけれど、正社員で働く私が家事全て担当。彼は毎晩友達と遊びに行ってしまう。 マッチングで歳上（20歳くらい上）の人と話も合うし全然悪い人じゃないと私は思ってて、相手は多分私と付き合いたくて必死で少しずつハグとかなんとかし始めてエッチをしてしまった。 言霊